ぴょん太、今週１年ぶりに、病院というところに行きました。
もう１年も、頻脈や、脳に血流が行きにくい状態が続いているので心配だったし、久しぶりに、どこかで検査してもらいたいと思っていたからです。
廣井先生の「起立性調節障害は睡眠障害なんです。」という言葉をお聞きしてから、私、「睡眠障害」というワードでも、検索するようになりました。
それで、「兵庫県立リハビリテーション中央病院」という病院を見つけ、予約しました。
その病院には「こどもの睡眠と発達医療センター」という部門があって、「睡眠障害・発達障害」外来があったのです。
春に予約して、３ヶ月待ちでした。
予約後、受診日までに記録しておいてくださいということで、問診票と、睡眠ログ（睡眠時間を記録するための表）が送られてきました。
・ 問診票（１） ８枚・・・現在の状況、家族の状況、それも睡眠状況や既往歴まで。
子供の発達歴（妊娠中～現在まで）、睡眠状況も乳児期～現在まで、これまでの習い事、アレルギーから食の好き嫌い、そして、電子機器に関わっている時間、好きなゲームの種類まで・・・
記憶を遡るのに時間がかかったりして、書くのに何時間もかかってしまいました。
・ 問診票（２） １枚・・・現在、本人が感じている不快症状や、度合いを記入。
・ アレルギーの既往歴表
・ 身長・体重成長曲線表
・ 睡眠ログ ・・・ 毎日の睡眠時間を把握。寝ていた時間帯を鉛筆で塗りつぶす。
自分から起きたか、朝食は食べたかなどのチェック。マークシート式。
母子手帳を取り出してきてまで、問診票を書くようなことは今までなかったので、びっくりでした。
でも、この１４年間をすごく思い出す必要があったので、良い機会でした。
小学校のときの習い事など・・・結構させてたなあ・・・本当はしんどかったんだろうなあ・・・と、反省もさせられました。