管理栄養士なのに食べさせすぎる※りちゅのごはん帳 -35ページ目

東京日記


11月23日



東京に行けば必ず行くのが上野パンダ

生きているパンダは見たことがありませんが

剥製のパンダを見に行ったりしますパンダパンダ



今回は、国立科学博物館の洛中洛外図を見に目

http://www.tnm.jp/

彼が見たかったので私がついて行った感じです(笑)

私は足が痛くて、疲れていたのでイスで休んだりしましたぐぅぐぅ

洛中洛外図と障壁画だけで疲れたのに

広い常設展を全て見た上、東洋館も見るので・・・ぐぅぐぅ

疲れた~(笑)
管理栄養士なのに食べさせすぎる※りちゅのごはん帳

管理栄養士なのに食べさせすぎる※りちゅのごはん帳
でも、年に何度か入れ替えなければならないものがあるらしく、

行くたびに置いてあるものが変わるので・・・

回らずにはいられないみたいです汗

今回は、前回なかった靴があったりこれ↓
管理栄養士なのに食べさせすぎる※りちゅのごはん帳
の展示室もかなり変わっていて、

刀マニアみたいなおじさんが色々な角度から

アップにしたり、ひいたりして国宝の刀を撮っているのが

ちょっとおもしろかったりしました(笑)


根付も毎回変わるし、かわいいので見ていて楽しいですラブラブ

もふちゅみたいのいましたラブラブ
管理栄養士なのに食べさせすぎる※りちゅのごはん帳
もちろんはてなマーク法隆寺宝物館にも行くのですが・・・

今回、仏像が並んでいる場所でメールを送ったら

全く送れなかったのです!!!!

一歩外に出ると送れるので・・・あのエリア・・・

すごい厳重なことになってるみたいです!!!!

雰囲気も厳格というか、ちょっと怖い感じだし・・・

宝物自体がものすご~く古いものばかりだしひらめき電球

都市伝説的な何かあってもおかしくなさそうな感じオバケ


でも、良い感じに暗くて静かでオバケ落ち着く場所ではあるかもぐぅぐぅ




私が行きたかったのは国立科学博物館

http://www.kahaku.go.jp/

大恐竜展
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約90%が実物!!!!!!

科学博物館の特別展は、基本的に子供向けに作られているので

子供が多かったのですが、大人でも面白いですひらめき電球


卵から、卵の中、孵化直後、子供から大人になるまで

全て展示してあるし、代わりのない個体もあるし


調査隊のアンドリュースがかっこいい~( ´艸`)ラブラブ

大きい隊を率いて、こんなに発見したなんて目

すごいなぁ~ラブラブ



それと、この実物の化石を並べた人たちもすごい!

バラバラで運ばれてくるのかなぁ??

とにかく、パーツがたっくさんあるのを形になるように

崩さないように並べるなんてビックリマーク

固定具みたいなのもあるけど、本当にどうやって並べるのかなぁ~




今回は、上野に10時半について、出たのが16時

6時間も博物館にいましたヽ(゚◇゚ )ノ



ホテルは、東京駅の近くにしていたので

夜帰るときは周辺のライトアップをたくさん見ましたラブラブ
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東京キラキラですごいですね~キラキラ



帰り、去年と同じようにケーキを買って帰って

24日の直前に食べましたヾ(@^▽^@)ノラブラブ

ケーキを探し始めた時間が遅かったし疲れていたので

プレートは付かなかったけど、DEAN&DELCAで買いましたケーキ

http://www.deandeluca.co.jp/

洋ナシのショートケーキラブラブ生の洋ナシが入っていて美味しかったですラブラブ
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彼と一緒の誕生日4回目ケーキ

毎年、毎年、いろんな場所に連れて行ってくれて

たくさんプレゼントをくれて

何度も、何度もおたんじょうびおめでとうって言ってくれます(笑)


喧嘩をすることもあるけど、いつも私の味方でいてくれる彼に

感謝したいと思いますヾ(@^▽^@)ノ



東京日記おわりクローバー


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東京日記


続きは、ディズニーシーですクローバー


11月22日


ホテルからのバスに7時10分に乗って7時半にシーに到着!

荷物をコインロッカーに入れてから並びましたひらめき電球

30分前なら大丈夫・・・??と思ったのですが

列はもう長くなっていました目
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トイストーリーのファストパスとろうと思ったのですが・・・

前にいた人たちがほとんど流れたので、諦めて

エントランスでミッキーとミニーがお出迎えしていたので

のんびり見ちゃいましたラブラブ

(トイストーリーはすぐに3時間待ちにあせる
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み~んなトイストーリーに流れているすきに!!!

インディージョーンズまで行っちゃいました音譜もちろん5分待ち音譜

乗ってからまたインディのファストパスとって

これを繰り返すこと3回!!!計4回も乗りました(笑)



そのほかは、海底2万マイル、マーメイドラグーンシアター、アクアトピア

ストームライダー、マジックランプシアター、ブローフィッシュ

そして!そして!!!

今回ぜ~ったいに観たかったビッグバンドビート

朝一で2回目公演の抽選をはずし・・・(ノ◇≦。)

公演ごと、1時間前に列を見に行ったのですが・・・

1時間前では遅い!とは言え、2時間も並びたくない・・・

(基本、並ぶことに慣れていないので、30分待ちが限度です)

でもどうしても観たくて・・・

18時の公演の列に1時間半前から並びました~!!

初めて観たのですが、観てよかった!!!

ミッキーす~っごくかっこよかったですラブラブ

今度は抽選当てたいなぁ~






今回絶対にほしかったものもゲットしました~これ↓

ランドではあまり持っている人は見かけなかったのですが・・・

シーではたくさん見かけましたひらめき電球
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かわいい~~~ラブラブ

私ではなく、彼が首から下げ続けてました(笑)


そんな彼が一番観たかったのが

マイ・フレンド・ダッフィー
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ダッフィーがぼかーんってなるところが好きらしいです(笑)

ダッフィーが爆発した~って喜んでました( ´艸`)


そのあとは恒例ビックリマークダッフィーと写真を撮りましたカメララブラブ







シーは見ているだけで綺麗キラキラ
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ほ~んと、きらっきらでキラキラ素敵でしたラブラブ






今回の旅行、ず~っと快晴だったのでラブラブ

シーからの富士山がとっても綺麗に見えましたキラキラ


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夕方
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朝から夜まで、ず~っとず~っと綺麗な景色に囲まれて

本当に幸せで楽しかったですヾ(@^▽^@)ノラブラブ

ディズニーから帰るときはいつもさみしくて

次いつ来れるかなぁ~って思います・°・(ノД`)・°・




ディズニーはこれで終わり虹

次の日は、いつものように(笑)東京国立博物館黄色い花


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おはようございますヾ(@^▽^@)ノ


26歳になりました~!!

今年は東京に行ってきました音譜


ということで、東京日記クローバー



11月21日

初めて女満別空港を使って東京まで飛行機

北見から30分くらいで行けるかなはてなマークと思ったのですが

意外と時間がかかってしまってぎりぎりあせる

羽田についたら、飛行機から空港までバス移動!!!

びっくりしました(笑)

マイナー空港ってこんな扱い!?って思いました長音記号2



羽田に着いたのが16時ちょっと前だったので

一度ホテルに荷物を置いてから

ディズニーランド黄色い花18時に入りました星空

http://www.tokyodisneyresort.jp/top.html

Lotusさん情報で、平日でもかなり混むということだったので

事前にネットでチケットを買っておいてよかったです!!!
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久しぶりのディズニーランドキラキラ

イルミネーションがほぼない北見から行ったので

キラキラだけで感動キラキラ
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夜ごはんはスナック系を待ちながら食べて

(チュロス、ティポトルタ、ブレッドコーン、ポップコーン、ミッキーマウスまん)

パレードも移動しながら横目で見ていたので

意外とアトラクションにいけましたひらめき電球

タイミング良く外に出たので、花火も見れましたラブラブラブラブ


18時から入って22時ぎりぎりまでで行ったアトラクションが、

イッツアスモールワールド、ハニーハント、ホーンテッドマンション

スティッチ、スターツアーズ、バズ

スターツアーズは、21時過ぎだったのですが5分待ちでした!
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食べ歩きの量もかなり多かったのに

アリスでごはんも食べちゃいました(笑)
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満足満足ヾ(@^▽^@)ノラブラブ



そして、

パーム&ファウンテンテラスホテル

http://www.palmandfountainterracehotel.com/

予約が遅かったのでディズニーホテルが全然空いてなかったのと

飛行機代だけで8万円弱になってしまったので

(北海道は移動費が本当に高い~あせる

唯一空いていたここにしてみましたひらめき電球1室¥21000だったので

期待はしていなかったのですが・・・


4人で宿泊できるお部屋だったので意外に広いし

お風呂は狭いけどトイレと別でバスタブもあって

ランドからはバスで15分くらいで少し遠いのですが

ディズニーホテルが空いていなかったり飛行機代がかさんだときは

ここにしよう!と思いましたビックリマークオススメですひらめき電球
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18時からなのに、す~っごく満足できました音譜

次の日はシーに行きました流れ星


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今回のホテルは

鹿<<ハート>>



大好きで、わざわざ鹿を出してくれるお店に

行っていたのですが・・・


なんと!なんと~!

エゾシカ協会のおかげではてなマークスーパーで買えるっていうビックリマーク

http://www.yezodeer.com/

お店に行かなくても、鹿が食べられる<<ハート>>
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エゾシカが大量に増えて困っているっていうニュースは

毎年のように流れるし、道東は道路にたくさん鹿が出てくるし

数の調整のために狩猟して食べるっていう方法は

理にかなっていると思いますひらめき電球

(実は、いつスーパーでお目にかかれるようになるのかと

ニュースを見ながらずっと待っていました目



でも、まだまだ認知度が低いからか

いつも半額にされてしまっている鹿さんたち・・・(ノ◇≦。)

もともとのお値段まで安い・・・

鹿好きの私には・・・<<ハート>>( ´艸`)<<ハート>>


そもそも、なぜ鹿が大好きなのかというと

いから!!!!

とにかく赤身!!!!

脂身がまったく食べられないので

焼肉屋さんでもハツまたはサガリ

そんな私にとって鹿肉はぴったりすぎる食材<<ハート>>

和牛好きの方には好まれないかもしれないけど・・・

赤身好きなら大好きになっちゃうと思います<<ハート>>


焼いたり、煮込んだり音譜

いつまでスーパーで売られるのかヒヤヒヤしているので(笑)

売っているスーパーに行けば必ず手に取ってます<<ハート>>


半額になっていたら臭いかなぁと思いましたが

半額でもそんなにひらめき電球

食べ慣れないと臭いのかなぁ~どうなのかなぁ~

ラムよりは独特の匂いも少ないと思いますが・・・

私が一番臭いと思ったのはカンガルーだけど

カンガルーも食べ慣れないから臭かったのかなはてなマーク

いや。カンガルーはそういう問題ではない臭さだった。

とにかくビックリマーク鹿は臭くないですビックリマーク



コレステロール値の高くなってしまった彼にも

脂身は食べさせたくないのでぴったり~音譜



ということで!夜ごはんは

鹿肉のトマトシチュー

赤ワインとトマトで煮込んだシチューです音譜

赤身なのであっさりしたシチューになりますキラキラ

シチューで面倒なとろみは、じゃがいもを煮崩れさせてだします!

※楽天レシピの投稿の調子が悪いのでそのうちレシピ載せます

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そしてここからは、この間のごはんひらめき電球

彼のコレステロールが高いのが私にバレた日(笑)


薬膳ごはんを意識して作りましたクローバー

コレステロールを改善すべく、まだ雪が降っていないので

夜に歩いてスーパーに行ってみたり

コンビニに行ってみたり

そしてアイスを買って帰ってくるっていう・・・



脂肪燃焼、代謝の回路をまわすのに必要な

カルニチンが多いお肉であるラム肉を使おう!

ということで、ラム肉中心で考えました音譜


ラム肉は、薬膳でいうと体をめる作用がものすごく強い食材ひらめき電球

ラム肉の赤ワイン焼き
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290010565/

ラム肉はどうしても匂いが強めなので

ジンギスカンのように味付きになったものが多いのですが

最近は味の付いていない状態で更に部位も増えてきたので

どうにか使えないかなぁ~と考えて

多めに買ってある赤ワインで煮込みながら焼きましたビックリマーク
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体がほてっている人や、頭に血が上りやすい人には向かないけど

逆に冷えやすい人には向く食材メラメラ


でも、冷え症だからといって、体を温めるものばかりとると

体が乾いたり、余分な水が溜まってしまうので

体を潤すことのできる食材も必要ひらめき電球

ということで、なすを持ってきましたひらめき電球


なすは、非常に体を冷やしやすい食材雪の結晶

妊娠している人はあまり食べない方が良いです雪の結晶


(体を冷やす、温めるに関して自分の体で実験してみたのですが

なすと同様体を冷やすカニだけをたくさん食べてみたら

見事に!!!寒気がするくらい体が冷えました!!!雪の結晶



なすは、ひたすら体を冷やすので

それを防止するために、なすのお味噌汁に生姜を入れて

なすと生姜のお味噌汁にしましたライフなす


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それと、私も彼もむくみやすいのでもやしひらめき電球

利尿作用が強く、余分な水分を出してくれます!

だからと言って、食べ過ぎると体が乾いてしまいます!


何事もやりすぎはだめですひらめき電球


もやし、お値段も調理も簡単で本当に便利!!

あ~面倒だって時は必ずもやしを炒めたりお味噌汁にします(笑)

彼が、一番たくさん食べてくれるもやし料理はてなマーク

ポン酢とからしで食べるもやし炒め

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290010567/

普通の野菜炒めは味の緩急が付かないし

油の使用量も多いし味も濃いめにしないと

たくさん食べてくれないのですが・・・

(とにかく野菜はたくさん食べさせたい!!!)

ポン酢とからしでアクセントをつけると食べてくれるのですよね~
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これと・・・あと何か作った気がするのですが・・・

忘れました(笑)



あと、関係なく別の日のごはん。

北海道はホッケが安い~ということで、時々買って焼きます音譜

ホッケのガーリックソテー


ホッケは身が崩れやすいので、小さめに切ってからビックリマーク

面倒でそのまま投入したりするのですが・・・

すると最終的には崩れに崩れてほぐした後みたいになって

後悔します(笑)
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やっと夜ごはんの写真を消化した~ヾ(@^▽^@)ノ



ではラブラブ
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こんにちは音譜



一昨日、昨日は用事があって札幌に行ってきました車

おそらく、になるまでは行けないと思います(ノ◇≦。)


石北峠(道東から西へ行くのに超えなければならない峠)

層雲峡(山間にある温泉地)の路肩にはがあり

お昼の気温が氷点下でした~雪の結晶


我が家の新たな青もふちゅを置いていくのに

もちろん、デロンギのオイルヒーターを付けっぱなしに!!

Lotusさん!やはり、お金がかかっても付けっぱなしですね!!

(オイルヒーターは先日、もふちゅのために購入しました)






お互い、いろいろなことでストレスが溜まっていたのか

これクリスマスプレゼントねってことで

いろいろお買い物してきました¥

彼には、ダウンをプレゼント~音譜

私は、彼が毎年買ってくれるというSTAR JEWELRY

http://www.star-jewelry.com/

クマ付きアクセサリーを買ってもらったのですが

(2010年から彼がクマを私に与えることを楽しんでます)

最初、どれ欲しいはてなマークって聞かれて、これって言ったのがこれ↓
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もちろん、大好きな18Kキラキラ

私のアクセサリーの9割は18Kですビックリマーク色黒なので!!!(笑)

(白系のアクセサリーが肌の色に合わないっていう・・・)


これ、フープのピアスをぐるっとホールに通すタイプで

キーのチャームが耳から下がり

フープの下の部分からときらきらが下がるっていう

スタージュエリー好きにはたまらない作りラブラブ


私のスタージュエリー好きは大学生の頃からなので

かれこれ・・・7~8年はてなマーク

各地で同じお店でしか買わないので

お姉さんの顔もわかるのですが

最近2年間は地方にいたので行く機会もなく・・・あせる

もちろん、お姉さんも覚えていないだろうな~と思ったら

まさか、まさか!!!覚えていてくれて(ノ◇≦。)

びっくりしましたビックリマーク名前まで~あせる

いろんなお客さんがいるのに、

お姉さんすごいなぁって思いましたラブラブ

アクセサリーの好みまで覚えてくれていましたキラキラ

相手からはお客さんっていう立場だけど

す~~~っごく、うれしかったです( ´艸`)ラブラブ



話は戻って、フープのピアス!

これ、実はクマ付きのではなかったのです(笑)

クマ付きの中にも欲しいのがあって

それも欲しいって前にカタログを見て言っていたのですが

店頭で最初に欲しいと言ってしまったので

彼が、じゃあどっちも買うと言いだしあせる

結局2つ買ってもらいました((((((ノ゚⊿゚)ノ
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今年は、いろんなことがあって傷心中だったので

特別ですあせる

(これを買う前に服も買ってもらっていたし)

こんなこと、もうしません!!!
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クマ付きの方は、オパールの雪の結晶のブレスレットキラキラ

ブレスレットだけは夏用に1つしかなかったので

これからたくさんつけたいと思いますラブラブ
管理栄養士なのに食べさせすぎる※りちゅのごはん帳

管理栄養士なのに食べさせすぎる※りちゅのごはん帳
結婚する前は、おじいちゃんにおねだりをしたり

お小遣いを使って、新作が出るたびに買っていたのですが

結婚してからは1年に1回、彼からもらうだけにしているので

久しぶりの新しいアクセサリーにキュンラブラブとします(笑)


肝心のクマですが・・・

今年は赤と緑の2体から選ぶかたちになっていましたひらめき電球

私はにしました<<ハート>>

今年のスタージュエリーはキーモチーフが多くて

クマの首にもキーがかかっていますキラキラ
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危ないのが、このクマが2色展開だというところ!

しかも、コレクター心に火がついたのか・・・

彼がオークションと、過去のクマについて調べていること(笑)

も欲しいよね~って言っていたのと

彼が良いと思ったフクロウモチーフのネックレスが

クマ付きだというところもなんか危ない・・・



とりあえず、いろいろ計算して

私はどれだけ節約しなければならないのか

冷静に計算しようと思いますあせる

今回は、本当に調子に乗りすぎましたあせる

これから東京にも行くのに・・・



引っ越し・部屋代(家賃・敷金・礼金・仲介手数料)

車検が3月にあるし車

次引っ越したら、友達に来てもらえるように

ダイニングはやっぱり欲しいし・・・



私が働ければ良いけど、それも今は無理だし




がんばろーヽ(゚◇゚ )ノ!!



もし、何か良い節約法があればビックリマーク

教えてください(。-人-。)


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