美肌レシピ~イタリアン | 管理栄養士なのに食べさせすぎる※りちゅのごはん帳

管理栄養士なのに・・・食べさせすぎる※りちゅのごはん帳
こんばんは
星空


時間はあるのですが・・・

卒業がかかった修論の提出期限がせまり

心がそわそわしてしまいますぶーぶー


そんなときは、料理をしよう!!

ということで、変わったパスタ達を使ってみましたナイフとフォーク


管理栄養士なのに・・・食べさせすぎる※りちゅのごはん帳

最近の趣味は、空いた時間にイタリア語イタリアを解読することです本

イタリア語って難しいですね~単語が

すべて男性・女性を持っている(。・д・。)


っていうのがやっぱりわからないですあせる

というより、日本語の文法が特殊なのかなぁと思います日本


管理栄養士なのに・・・食べさせすぎる※りちゅのごはん帳

見たことのない美味しそうなパスタなどなど

たっくさん載っています目


管理栄養士なのに・・・食べさせすぎる※りちゅのごはん帳


美味しそうですよね~ヾ(@^▽^@)ノ

でも、ぜんっぜん読めないので・・・(ノ゚ο゚)ノ

そのうちスラスラ読めるようになってラブラブ

イタリアンをちゃんと勉強してドキドキ

日本語なのにわからないお店のメニューを解読!!


パスタとか調理法とか詳しい人って

かっこいいですよね~~~ラブラブ

そんな風になりたい-------------------アップ


手始めにBucatini all'amatriciana

ブカティーニ・アマトリチャーナを読みまして、

家にある材料で作ってみたのがこちらこれ↓

トマトパスタ(カッペリーニ使用 写真右)

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290005414/

冷静パスタで有名なカッペリーニトマト

冷静パスタはちょっと早いので・・・温かいパスタであせる


管理栄養士なのに・・・食べさせすぎる※りちゅのごはん帳

本当は、Guanciale グアンチャーレという脂肪分の多い

ベーコンの様なものを使うらしいのですが、無かったのでハムで!

最後にPecorino romano gtattugiato おろした

ペコリーノチーズを使うのも正統らしいですが無しで!
結局、トマトパスタとなりました(笑)



次は、Spaghetti alla carbonara

スパゲッティー・カルボナーラ


イタリアのカルボナーラ(マニケ?使用)

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290005416/


管理栄養士なのに・・・食べさせすぎる※りちゅのごはん帳

かなり太いBIGマカロニ・・・な感じのパスタです。

茹でるのに30分弱かかります(ノ゚ο゚)ノ

イタリア風に、生クリーム無しのカルボナーラですナイフとフォーク



ほうれん草のリゾット(リソーニ使用 写真左)

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290005413/

リソーニというお米のようなパスタを使用しました

よ~く見ると、星のかたちですキラキラ

管理栄養士なのに・・・食べさせすぎる※りちゅのごはん帳


梅うどん

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290005412/

こちらは、THE 日本日本

パスタばかりだと飽きるかなと思って

福袋に入っていたDHCのうどんを使ってみました音譜


管理栄養士なのに・・・食べさせすぎる※りちゅのごはん帳

管理栄養士なのに・・・食べさせすぎる※りちゅのごはん帳


パスタ以外は、

肉団子のキムチスープ

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290005418/

前に使用したキムチ鍋の素を使いました(ノ´▽`)ノ

シンプルな肉団子とキャベツでグッド!


管理栄養士なのに・・・食べさせすぎる※りちゅのごはん帳


牡蠣のワサビ酢醤油

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290005419/

冷凍牡蠣を使って、簡単おつまみです音譜

ネギと生姜たっぷりで、冬にも良いですアップ


管理栄養士なのに・・・食べさせすぎる※りちゅのごはん帳


明日は、先生が論文をチェックしていてくれることを期待して・・・


おやすみなさい*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆キラキラ




ペタしてね 読者登録してね