『つながる。ひろがる。』
スマイルストレッチ体験会2017
出展内容、詳細
冷え性改善ストレッチ
痩せにくくなった体をリセットするストレッチ
事前予約の有無
事前予約なし
どなたでもご参加いただけます
前回、志村坂上開催の様子はこちら
ヒップホップ、ジャズなど広いジャンルを習得し、多数イベントに出演。
ココロとカラダの連動を強く感じ、長男が１歳半の時に、
子連れでも気軽に行ける【ママのための】ダンスサークルを主宰。
とオリジナルの【ダンスエクササイズ】を考案し、
自分のために脳を使って振りを覚える！
楽しみながらカラダもココロも元気になれるのが【ママエク】です。
ランチ会やママが楽しめるイベント企画を行っています。
マムスマイル・Petitマルシェ♪in 高島平
板橋区マムスマイルです
11月14日（火）高島平地区にて、マムスマイル・Petitマルシェ♪を開催致します
マムスマイル・Petitマルシェ♪とは
区内各地にキャラバン形式で赴き、開催していく親子向けプチフェスタです。
モノ・コトで満たされるだけでなく、参加したママ同士がつながり、その輪がひろがっていく。
大型フェスタにはないアットホームな雰囲気が魅力のイベントです。
受付開始後、続々とお申し込みをいただいております
ありがとうございます
メイン告知を見ていないママ、お急ぎください
告知ブログ
さてさて、今回は出展内容のお知らせです
素敵なワークショップ、お店が大集合で、スタッフ一同感激しています
スマイルストレッチ体験会2017ダンスエクササイズトレーナー
八重樫華代（やえがしかよ）
出展内容、詳細スマイルストレッチ体験会2017
冷え性改善ストレッチ痩せにくくなった体をリセットするストレッチ今回の体験会では、この2つのテーマで、簡単にお伝えしたいと思います
プチ体験会ですが、気持ちよくストレッチして、プラスになるストレッチを持ち帰り、
おうちでも続けて欲しいですね
是非、お気軽にご参加ください
参加費 なし
所要時間 20～30分（13：30予定）
事前予約の有無事前予約なし
どなたでもご参加いただけます
前回、志村坂上開催の様子はこちら
プロフィール
ダンスエクササイズトレーナー
八重樫華代（やえがしかよ）
無類の人間好き。
中学生♂と小学生♂の母。
３歳からクラシックバレエ、学生時代には桜美林大学ＣＲＥＡＭに所属し、
ソングリーディング(チアダンス)、社会人になってからは、
第一子出産後、早産、甲状腺機能低下症の発症や
初めての育児による不安感から、産後鬱を経験。
何もできない無気力感から抜け出したく、
第2子出産後、誰でも簡単に楽しく、
大きくカラダを動かしてリフレッシュできるように…
現在も活動中の【ママエク】サークルを主宰。
北区、板橋区、川口市、戸田市を、活動拠点とし、
AEONカルチャースクール（赤羽店、成増店、西台店／いづれも現在は閉校）講師も勤める。
2017年4月より、板橋区立舟渡小学校でダンス講師を担当。
ママが自分のために過ごせる空間を目指し、
ママ自身が楽しめる選曲、大きな動きで汗をかき、
自身の育児経験や失敗談をお話したり、
皆さんの不安や愚痴、もやもやを聞いて共感し合える場所が必要と感じ、
かよ先生のブログはこちら
マムスマイルでレッスンを開催、イタバシーナでも「心とカラダのストレッチ」を執筆頂いているKAYOさん。
前回に引続き、今回もスマイルストレッチ体験会を開催して下さることになりました
どなたでもご参加頂けますので、ぜひおうちでできる簡単ストレッチ術をお持ち帰り下さい
またKAYOさんはマムスマイルのイベント担当部長
当日も朝からスタッフとして参加していますので、皆さんお気軽に声を掛けてみてください
無類の人間好き・KAYOさんなので、
おそらくこちらから声を掛ける前に、声を掛けられると思いますが
マムスマイルからのお知らせ
前回の様子をあらためて振りかえると・・・
ワークショップの参加は、
午前中が穴場です。
後半、お店にママたちが殺到し、あきらめて帰られたママもいらっしゃいました
早めにお越しいただき、混雑状況を見ながら参加いただければと思います。
午前には、コープ・デリさんの大抽選会・試食会もありますよ
（無理な勧誘は一切ありません。すでに加入済みのママももちろん参加OK！）
お申し込み、お待ちしております
マムスマイル・petitマルシェ♪ イベント概要
開催日 2017年11月14日(火) 10：30～15：00（10：15開場）
場所 高島平一丁目集会所 2階和室住所 ： 板橋区高島平一丁目7番1号
地図はこちら
参加費 ￥0 (各出展ブースでは、個別に料金が発生いたします)
持ち物 お昼ごはん
いつものお出かけグッズ
お申込み マムスマイル・petitマルシェ♪ 申し込みはこちら当日のスムーズな参加のためにも、事前のお申し込みをお勧めします
（キャンセル対応もいたします）
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