父の日は外食と汗流し | 日の出に癒されて今日も元気

日の出に癒されて今日も元気

リタイア後の人生を満喫させる為ここ別府に来て、ウオーキング・食生活改善に精を出しリタイア後の体重を14kg程下げて58.5±1.0kgで管理。好きなゴルフは85前後に向けて頑張っています。特に我が家からの朝日は最高に癒されますので皆さんも是非ご覧になってください。

6月20日  ☀のち☁  20~30℃

梅雨中休みが続いておりアウトドアは暑い一日でしたアセアセアセアセ

でも部屋の中は割合涼しくて凌ぎ易かったですニコニコ

 

5:13今朝の空

残念ながら朝焼けのみで🌅は見られませんでした

 

 

 

窓拭きと網戸洗い

今日のwalkingは珍しく中止して

窓拭きと網戸水洗いを行いましたアセアセアセアセ

半年ぶりで随分汚れており、掃除後はスッキリ

ヤッパリガラスと網戸が綺麗キラキラキラキラになると

部屋からの視界も良くなり気分爽快ですねニコニコニコニコ

 

 

 

父の日外食

父の日日曜日は人を避けて今日食事に行ってきました

場所は亀川マリーナテラス(佐賀関食堂)ナイフとフォーク

以前別府トキワ地下食堂で営業していましたが

急に閉店になり今の場所に開業されたレストランです

これまでに3回ほど食事に行っていますが

私もカミさんもお気に入りの和食レストランです

結構お客さんも多く人気があるようです

 

今日のメニュー

私は

マグロはチョット軟らかく私はあまり好きではないのですが

他のお刺身は美味しいですニコニコ

 

カミさんは

ボリュームが多く今日も半分はテイクアウト

夕食の食卓に上がりましたニコニコ

 

 

 

更に父の日プレゼントプレゼントが届きました

古賀の次男家族から私の大好きな

お魚レシピが送られてきましたニコニコニコニコ

ちなみに

先日18日は次女孫の誕生日でして

彼女の大好きなハウスミカンオレンジ5kgプレゼント

6月1日にJAへ発送依頼していましたが

18日に配送され誕生日に間に合ってよかったですニコニコ

 

 

ついでに味見として我が家も2kg注文していたのが

今日届きました

すご~く 甘くて 美味しかったですニコニコニコニコ