今日は12月23日 ☀ ５～14℃
今日も風がない☀の暖冬の一日でした
イヤイヤ、本当に暖かい最高の日和でした
7：26🌅
今日は
今年最後の⛳プレーしてきました
ここ数日好天に恵まれており
先日ゴルフ仲間から急遽ゴルフのお誘いがあり
即OKで同伴してきました
今日のコースは我が家から10分のかからない直ぐ近くの
別府扇山GC
昨日同様霞んで暖かい日和で午後はシャツとウエアー2枚でも
暑いぐらいでした
あさ8：30スタートで13：30には早い上がりでした
最近のスィング改造効果が楽しみの今日のゴルフでしたが
いつものように朝のウオーミングアップが出来てなく出足で躓きました
1ホール、2ホールを右打ち出しのOBや1Pで5オーバー
その後はやや落ち着いてきましたがなんとなくぎこちないゴルフでした
最初は日頃の練習で確認したい上半身のテイクバック方法を
いろいろ試したのがまずかったようでグリップや肘に変な力みが入って
更に股関節からの前傾入れが安定してなく、
背筋捻転が出来てなく手打ちになっていました
でもいろいろ確認が出来て不具合も理解出来ました
結局前半は45（18パット）
後半に入って下半身はしっかり安定してきたのですが
上半身のテイクバックスタート開始での左脇押し下げたり、
右脇で引いたり安定してなく背筋捻転に影響し
距離と左右の打球ブレが多少不安定でしたが
どうにか前半よりはまとめることが出来ました。
結局後半は41（20パット）
今後の課題は
アドレス入りとスタート瞬時の身体の動きを安定化させる事でしょうね
・股関節入れとスタンス踏ん張りのルーティーン安定化
・肩・肘・グリップの力をいかに抜いて脇下締めの安定化
・スタート時の胸郭ターンと脇下の動きの安定化
これから寒い冬季はコースには出ませんので
素振りで頑張ります