やっちゃった…かな？

ヒザ、やっちゃいました…（泣）。

昨日筋トレをするためにジムにいったのですが、

そのジムにあるフリークラミングボードから

変な格好で落ちてしまって、そのときにヒザがグキっ…。

昨日の夜は大丈夫かなぁ…とおもってたけど、

一晩寝てみると本格的に痛くなってきた。

マジでやばいかな…。こんな時期に…。

病院に行くほどじゃないとおもうんだけど…。

しばらく安静にして様子を見よう。

今日はチャリで遠出しようと思ってたのになぁ…。

あちゃぁ…。