10月24日

おはようございます。


今朝の血糖値は、139でした。
やっぱり高いです。





朝食は、こんな感じです。






何で高いのか、わからないのですが、
まぁめちゃめちゃ高いわけじゃないから、
これで行くしかありません。


今以上、高くならないように、気をつけて、
頑張ろうと思っています。


仕事疲れとか、ストレスとか、
そういうのもあるんでしょうね。

まあ様子を見るしかないという感じです。