全くの遊びで帰っていたんで

とってもリフレッシュできました!

しかし、明日にはまた行って来ます

実家へ。。。



今度は仕事、しかも来週いっぱい!

またジムれません、悲しいっすね
ちょい私用で実家に帰ってきました!


やっぱ楽やね、食事は上げ膳据え膳だし


洗濯もカゴに入れておくだけやし


きままな生活もいいけどたまには息抜きも


必要やね!
今日は昼から研修会。


この研修会ってのはよく行くハメになるのですが

いかんせん、この手のモノはダメなのさ、

眠くなっちゃってねぇ。。。



映画ですらオモロナイと思ったら

爆睡になることもしばしば。。。



今日もところどころはうたた寝状態やったんやけど

目が開いて楽しかったのが

「ソーシャルスタイル」チェック!!!


これは自分の行動や言動のパターンを示すものらしく

4つの分類に分かれるものでその結果により他人との

いいコミュニケーションの図り方を考えましょ!って

いうものなんです。



ま、なんか血液型占いに近いモンもあるよな気がするけど

意外と面白かったです



詳しくはここ

http://www.sophia-h-c.com/communi/rensai_syo/rensai00/00.html

を覗いてみてくださいな。


わしはエミアブル(友好)でした
今日はいつもと違うイントラさん。


なんとなく嫌な予感。


的中!!!



やっぱ慣れてないステップなんで

足がもたついてしまったさ~



いつか見返したいやね。
昨日はエアロ疲れのため

いつもより1時間早く寝たら

1時間早く起きてしまった。。。




ガーン!!!


そもそも2度寝できないんで

しょうがないのかなぁ


な、わけでとりあえず

会社に行く準備終わったんで

早速ブログ。



なんか眠くなってきた・・・汗
今日仕事場に行くと

机の上に積み重なったチョコが!



やっぱ、うれしいやね。

ほんとに感謝!



ダイエット宣言してたのもあって

チョコじゃないのもあった。


変り種はビールにビーフジャーキー!

ま、ま、ありがたいやね。。。汗



ダイエット中なので今度田舎に帰るときに

もっていこうかと思ってます。



しかし、ホワイトデー、何にしようかねぇ。。。
今日もジムがんばったんで手抜きのキムチ鍋(¥398)


いいもん、おいしかったし。。。
今日のばんめしはレタスチャーハン。


具はレタス、たまご、ハム。

味付けはガーリックパウダー、醤油、中華だしの素。

それに最近必ず使うのが塩、こしょう

のかわりにクレイジーソルト。


これがいろんなものに使えるスグレもの。


サラダにも炒め物にも何でも使えて、味もGOOD!


ぜひ試して欲しいです!
今日は台所を掃除。

棚の中にはいろいろ賞味期限が切れてるものが出てきた。

フルーチェやかつおぶしパック入り、いりゴマなど。


その中に期限20050208と表示してあるホットケーキの素。


なんかこういう粉もんって1週間ぐらい過ぎてても使えそうな

気がして早速卵と牛乳まぜてドーナツを作ってみた。


ちょい前には自家製パンなんぞ作ったこともあるんで

ドーナツぐらいは作れるっしょ!とたかをくくっていたが

生地が少しやわらかすぎたため、形取りが難しかった。


また油も節約したかったんで少量でやったら少し色濃い

ドーナツができた。

粉糖をまぶして完成。


食べてみると以外とおいしい!ミスドのドーナツにも

負けない気がした、たぶん作りたてっていうのもあるけど。


しかし、賞味期限はちゃんと見ておかないといかんやね。

まだ冷蔵庫の中の調味料関係は見てないからちょい心配。。。
今日は串かつ買ってきて

煮物は残り野菜に卵を落としてみました。


たまごに味がしみてうまいんだな!




そういや、よく母が作ってくれてたっけ。。。