先日、４年振りにマラソン大会に参加してきました
この大会は、会社協賛ですから新入社員含め、ほぼ強制？な地元のマラソン大会で５０名強の社員が走りました。
出向して４回目の出場となります。
今回は、冬休みから毎日少し走りました。
もう、過去の貯金はありません。
完走が目標です。
１０時４０分に一般１０キロコーススタート
キロ６分弱で、５５分切りを目標に決めましたので、スタートはジョギングペース。
いきなり４００ｍある体育館前の上り坂に入ると、スローなのに一気に息が上がってしまいました。
「無理したらダメ」って思うけど、抜かれるのが嫌で結構頑張る。。。
周回コースになる池に入ったところで「今日はダメだわ」って観念しました
キロ６分弱のペースで頑張る。
６キロ過ぎたところで、右アキレス腱が・・・
絶対無理してはいけないと、ペース落とす。
絶対、歩かないで走ることが大切です。
最後は、５５分切りしか目標になかったので、意地の走りでした
５４分１３秒でゴール
（手元測定）
ゴール後、すぐに無料マッサージブースに駆け込みます。
殆ど練習していなかったけど、昔の貯金でもう走れない年齢ですね
貯金は、使い果たしていますから、もう頑張れません‐笑‐
まぁ～年一回のお祭りですから参加することに意義ありです。
来年は、６５歳でもうリタイヤのお歳。
今回が最後か、まだ頑張るか・・・思案中。
ブログも、鈍足「ランナーのブログ」にしないと・・・