ランナーのブログ

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女子プロゴルファー「綾田紘子プロ」の応援から始まったブログ!
Amebaの「師匠」と呼んでいます。
綾田プロは、新しいステージに向かって頑張ています。

腰痛の激痛が始まってから、12日が経ちました笑い泣き

激痛のヤマは越えましたが、まだ朝起きると臀部中心に痛みが走ります。

 

ブロック注射から1週間

本日は、MRI検査行いました。

 

結果

腰椎L4のヘルニアでした。

L4とL5番は、殆どの方が加齢に伴い軟骨がすり減っていると思います。

軟骨が神経を刺激していました叫び

 

 

私の場合は、今まで慢性的に腰が痛かったのですが、我慢しながらスポーツしていたので、今回の激痛で初めて自分の体を知った次第です。

 

これを機会に、しっかり治していこうと思っています。

 

 

 

 
 

先週から、腰が痛くなり・・・

夜も寝れないくらいの「痛さ」叫び

土日は、救急車でも呼びたいくらい苦しかった笑い泣き

 

月曜日朝やっと整形外科受診し、レントゲンの結果「ヘルニア」らしい~

自分的には右臀部から足首まで痛いので、坐骨神経痛だと思うが梨状筋も気になるって言っても先生に無視されました。

MRI検査しないと分からないと頑なに先生は判断しない。

 

先生「今までよくこんな腰で診察訪れたことがないことが不思議です」って言われて汗

私「朝起きると痛いのですが、そのうち気にならなかったです」

私「ゴルフもランニングも普通にできるので、我慢してました」

 

とりあえず、ブロック注射を打ちリハビリして精神的に安堵が。

少しづつ痛みが消えてはいます。

来週月曜日にMRI受けます。

 

6月は、故郷で開催される「ヨネックスレディス」のボランティアもあるし、別荘の草刈りもあります。

 

それまで、18ホールは歩ける程度に完治しないと・・・焦ってますお願い