ドカーンと一発





どんどこ


どんどことばかりに


にんじん三種を作り


にんじんツナ入りサラダ

にんじんしりしり

にんじんナムル





好みは三者三様あるらしく

売れ行きが違うわが家です(^O^)/


玉ネギは

玉ねぎゴロゴロスープヾ(@^▽^@)ノ





玉ねぎの皮をむき

頭とお尻に切れ目を入れて


(切り過ぎたのも入れちゃって(笑))


火にかけた鍋にオリーブオイルに

ニンニク入れてゴロゴロ玉ネギころがして


コンソメスープで煮込むだけ( ´艸`)


好みで食べるときに

粉チーズをかけても良し(°∀°)b


簡単だけど、ウマウマヘ(゚∀゚*)ノ


ヘルシー生活(笑)


さーて、野菜の調達に行ってくるか


ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)