■シンチャオ^^ホーチミン在住のコーチ・マミシンです。ブログをご覧いただきありがとうございます＾＾
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＜ゴールを生み出す身体とは？＞
”（１００個のゴールを書いてみて）やっぱり今の自分に自信がないよう…
あと、今が不幸とか幸薄なんて思ってないけど、幸福感を味わいたいって思ってるみたい（笑）
そして、今仕事してない（産休）から仕事に対するゴールは少なかったんだけど、それでも自分自身の強み、才能を活かして収益化できるようなことをやってみたいってゴールは掘り下げてみたい
他には感情コントロール、タイムコントロールが出来るようになりたいってのがありました
自分と向き合うのなかなか面白いです。
向き合う分、無になりたいって願望も湧いてきた（笑）”
『１００個のゴールを書き出す』というワークを完了した受講生からのフィードバックです。
子供さんもおられ、なれない子育てをしながら、やりとげられました＾＾
現在、ワークを行なっている方にはとても大きなヒントになります。
ちなみに、こちらの方は数日かけて、ゴールを書きあげました。
いい戦略だと思います^^
僕は”作成期間”は指定していないのです＾＾
なかには、”数時間で100個書きました！いますぐスタートしてください。”という方もいらっしゃいました。
実は、ここに”どちらが凄い”とかいう基準はないのです。
そして、マミシン式では、こういう身体を『ゴールを生み出す身体』と呼びます。
本日は『身体』への正しいマインドセットを学びましょう。
ゴールを設定すること、ゴール設定後にどう行動すればいいのか、がはっきりくっきり見えると思います笑
例えば、世界的なトップギタリストを想像してください。
彼らの生活は、毎日何時間もギターを触り、撫で回し、楽しんで弾きまくるように、ギターで埋め尽くされます＾＾
レコーディング前には、スタジオに何時間もこもります。
多くの方は「ギターの才能が飛び抜けていたんだ」と考えがちです。
そうではないのです。
理由は明快です。
単純に『弾き続けたから』トップになったのです。
周りがこぞって『弾くのをやめた』のです。
だから、生き残ったのです笑
これが『トップギタリストの身体』です。
これは、脳科学に裏打ちされた『行動のルール』であり、きわめて正しい戦略なのです。
世界的ギタリスト、ジミ・ヘンドリクス氏
”小さいころ、ジミヘンに憧れた少年がいます。
ジミヘンになろうと、新聞配達をしお金をため、やっとためたお金で、ギターを買います。
せっかく買ったんだから、と、毎日必死に練習をします。
毎日ジミヘンの動画を見て、恋い焦がれます。
しかし、数年後、どれほど練習しても、ジミヘンに近づいている気がせず、いつしかやめていく。”
きわめて、多くの間違いがここには含まれています。
『行動のルール』『期待値のコントロール』という理論・技術を学ぶことで、鮮やかに解決されます＾＾（受講生の方、もっと突っ込んで聞きたければ、ご質問ください。）
ということで、
”１００個のゴールを書く”ということは、『ゴールを書く身体』を作るためのトレー二ングだと捉えます。
そして、いざ物理世界で行動を起こす際には、ゆっくりゆっくり、自分のできることを探し、長期戦でダラダラと成功するようなデザインをすればいいのです＾＾（答えになってるか笑？）
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