いつもありがとうございます
まるです
母ちゃんの続きです
今日で５日目になります
２日目の夕方がお腹が空いて
落ち着かなかったみたいです
数値の変化は大きくありませんが
花粉症の微妙な症状が
なくなって
肌がすべすべに
なってきたそうです
栄養のバランスが
整ってきたんだね🤔
父ちゃんの食事ですか？
夜用メニューを多めに作って
プラスαを用意してました
終了後もこの食生活を少し
続けてみて
ご褒美に買ってあるチョコレート🍫を
解禁したいです
さてさて7日間終了まであと少し
頑張れ 母ちゃん
今日も素敵な一日を