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韓国美容皮膚科シリーズ





こんにちは、タマ タマヨです。



前回の続きです!



ネネの施術なんですが…


これが、


私より

だいぶハードでした。





ニキビ治療なので、

まず、ニキビを潰していく処置がありまして



これが

なかなかの痛みらしい。

いや「なかなか」どころじゃないと思う😱



さらに


顔に注射。

ネネ曰く、ニキビ潰しの痛みよりは注射は全然!って言ってました😭



韓国の美容クリニックって

こういう声かけがほんと丁寧で、



「大丈夫?」とか「もう少しですよ〜」って言われるだけでだいぶ耐えられたって言ってました!




レーザーは辛かったので出力を弱めにしてくれたりして、親としても、安心して任せられるなって思いました。


ネネの施術の合間に私はV-ROを受けて、

(V-ROを施されるBBA)



痛いと聞いていたものの、途中ちょっと意識飛びそうになるくらいでした😴


パックを受けて、


爆睡


私が先に終わったので、ネネの個室を見に行ったら…



寝息を立ててパック塗られてました!

さっきまで、顔に注射されてた人とは思えないくらい気持ちよさげな姿に!



顔に石膏みたいな、分厚いパック。

「私のよりすごいやつついてるじゃん😳」



ネネのは「本気のマスク」でした。


施術直後は赤みもあって

ちょっと痛々しくて、


「痛かった…」


って涙目になってたけど、

(そりゃそうだろうよ!!よく頑張った)




日に日に

頬がつるんとしてきてます!



回復力、そして若さ✨


そして私も。


施術からもうすぐ2ヶ月。

負けてはいません。


周りから

「なんかシュッとした?」

って言われるようになりました。


左右非対称のあご肉が、

垂れてる方を重点的に当ててくれたおかげで!



施術翌日



この間の誕生日会


角度によっては奇跡のシュッ!


V-ROやったこと知らない人にまで

「なんか顔小さくなったね」

って言われて


内心ガッツポーズ。


美容って、1回変化感じると終わりではなくて、

完全に沼の入口🤣

美容整形ハマるってよく聞くけど

肌管理も同じ。


わかる。


これはハマる。



もう次、「もっと引き上がるやつ」

探してる自分がいる。笑





ということで


また働いて働いて働いて

渡韓したいです!!



ベンジャミンクリニックは、
先生が全員皮膚科専門医で
ニキビ跡/傷跡治療を得意とするクリニックです。

私が受けたのは、  
韓国版HIFUといわれる  

・V-RO+マスクパック  

ネネはニキビ治療で  

・ニキビ圧出  
・ゴールドPTT  
・Vビーム  
・TA注射  
・モデリングマスク  

という内容でした✨

その人の肌状態に合わせて、組み合わせてくれるので、とても本格的な施術だと感じました😆


ベンジャミンクリニックの予約や相談は、公式LINEから可能です。

気になる方は、こちらから友だち追加してみてくださいね☺️
日本人の通訳さんが対応してくださるので、日本語で相談できます✨

▶︎ LINE友だち追加

※効果や感じ方には個人差があります






そういえば最近、家の中にちょっと緑を増やすことにハマっていて、これも仲間に加わりました🌿


 【植物とPotを選べるセット】&Green


箱で届きますにっこり


じゃーん


入ってたのはコチラ!

私が選んだのは  

ホワイトの鉢×コーヒーの木☕️







根もしっかり張ってます。

元気いっぱいです✨




サイズもコンパクトで、  

リビングやキッチンにちょこんと置ける感じがちょうどいい✨

土を使わないタイプなので、  

虫が出にくいし、衛生的で扱いやすいのがよかったです☺️



正直、観葉植物ってだいたい途中でダメにするタイプなんですが、これは今のところちゃんと生きてます😂 (自分でもちょっとびっくり)

水だけなのは本当にラク✨


キッチンのごちゃごちゃにも目が行かなくなり、

とにかく緑がいい!(癒し的な😆)



ちょっと置くだけで、

空間の雰囲気変わるのすごいです😳


「観葉植物ちょっと気になるけど面倒そう…」とか  

「虫が苦手で…」って人には、かなり始めやすいと思います🌿



気になる方はこちらから見れます😉




今日も読んでくれてありがとうございます!





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こんにちは、タマ タマヨです。


本日4月28日発売なんですが、昨日スーパーで

「未来のレモンサワー 濃いめ」が売っていたので買ってみました!



こちらは全国で買えます!

ただ期間限定らしいです。



で、昨夜飲んでみたら…

ちょっと想像と違いました。



ということで

未来のレモンサワー 濃いめ(本物レモンスライス入り)




これね、まず見た目からして  

「濃いです」って圧がすごい。笑



で、問題はここからです。




開けます。




……シュッ





シュワァァ〜


レモン、浮いてきた!




いや、知ってたけど  

実際見るとちょっと楽しい😂




しかも


種、しっかり入ってる。



ここまでリアルなレモンだったっけ?

「本物です」っていう主張が強い。笑




一応グラスにも出してみたんですが👇




もうこれ

家飲みというより外飲み。




で、肝心の味。




結論👇  

ちゃんと濃い!!



想像してた濃いめより  

ちゃんと濃かったです。




レモンの苦みと酸味がしっかりあって、ちゃんと甘みもあるから、私の中ではバランスいいなと思いました✨🍋

アルコール7%で飲みごたえあり。




私はレモンサワー好きなので  

かなり好きな感じでした!!




あとこれ!



レモン、普通に食べられます☺️



いや食べるかは自由なんですけど。笑



でもこの  

「飲む+食べる」感じ、

なんかクセになります。



ちなみに我が家は、



旦那氏「これうまいな」  

私「これ普通にもう一本いける」  




…はい、危険なやつです😂




まとめ🍺


✔ 本物レモンスライス入り(想像以上に大きい)  

✔ しっかり濃い、飲みごたえあり  

✔ レモンサワー好きはハマる  




しかもこれ、  

全国で買えるけど期間限定

前に未来のレモンサワーが地域限定で出た時もすぐ品切れになってたので、今回もどうなるのかちょっと気になります!



これ系、あとで買おうと思うとだいたい消えてるんですよね😭



今回もすぐ店頭から消える可能性あるので、  

見つけたタイミングでぜひ✨



※飲みすぎ注意です(自分に言ってます)



今日も読んでくれてありがとうございます!




着痩せマジック!夏の相棒🫶



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こんにちは、タマ タマヨです。


いやーーーー。

札幌で好きなだけ食べてきました。





もうね、

楽しかったし、悔いはない。


…が。


リバウンドが止まらない😂  

(知ってた)



体重計見てびっくり(というか納得)




帰ってきて1キロくらい増えたと思ってたんですよ。

(甘かった)





25日は札幌から帰ってきた翌朝で63.4kg、


「意外と増えてない?」って一瞬思ったんですが







そのあと誕生日の温泉で好き放題した結果




今朝さらに増えてて64.9kg。





ちなみに札幌行く前は62.6kgだったので、




トータル+2.3kgでした😂


札幌だけじゃなくてその後のイベントでしっかり追い打ちかかってるのがリアルすぎる…




ということで、  

現実見て、リセットすることにしました。





今回も使ったのはこれ👇  

リセットジャーニーボックス リムイット48PLUS




ちなみにいつも私はドリンクだけ✨




今、20%クーポン出てます!

(タイミングいい)

楽天市場



初めてのファスティングって


「準備どうするの?」

「前後の食事どうするの?」


って考えるだけで面倒臭くなっちゃって(おデブあるある)




これには  

✔酵素ドリンク  

✔前後食  

✔ルイボスティー  


全部入ってるので


これで進めればとにかくOKなのがズボラでもラクです!




しかもファスティングは2日で完了。



前後食含めても4日で終わるのがありがたい。




正直、私は性格的に  

長いファスティングや辛い食事制限は続かない😂



・準備いらない  

・色々作ったり考えなくていい  

・流れに乗るだけ  



これがほんとラクです。




前後食で食べたスープやおかゆが

ちゃんと美味しくてびっくりしました😳



レンチンで完成するので

余計な労力いらないのが本当にありがたい。


手軽にスタートできるのがいいんですよね。



ファスティングへ気軽に取り組めるキッカケになりました✨


どれを食べても美味しいです😋





そして、こちらがリムイット48。



飲み方は簡単✨

2、3時間おきに割って飲むだけ!



最近、豆乳割り、炭酸割りに加えて、

トマトジュース割りもお気に入り🍅


映えはどうでもいいので、シェイカーのメモリでリムイットを測って、シェイクしてこのまま飲んじゃいます🤣



お水やルイボスティーを飲むのもお忘れなく✨



で、ここからが大事で。



リセットしたあとって

そのままありのままの生活に戻すと、

またすぐに体重戻りがちなんですよね(経験者)



今回も戻るのはあっという間でびっくりしました😂

リバウンド恐るべし!


なので今回は


リセットはリムイットでやって、

そのあとまた好き放題しないように
日常の中で整える意識としてコラテインもしっかり取り入れます😂






Collatein(コラテイン)



コラーゲン由来のプロテインで、



✔1食でたんぱく質10.5g※

✔約53.7kcal(レモネード味)

✔コラーゲン由来90%

※1食(15g)あたり


さらに


✔ビタミン12種

✔ミネラル9種

✔美容成分


も入っていて、


食事が偏りがちな時の栄養サポートとして取り入れやすいなと感じてます!





シェイカー不要で、


スプーンだけで混ぜれます!


味は正直に書くと



ほんのりコラーゲンっぽさはあります。

(あ、コラーゲンはこれか、みたいな感じです)



最初はちょっとクセあるなと思ったんですが、



飲んでるうちに

むしろ「このコラーゲン風味があると、ちゃんとコラーゲン飲んでる感じ」ってなってきて😂





むしろ今は

この感じある方が気分上がるんですけどこれ共感してくれる人いますか?笑





オススメは、氷入れて飲むこと!

一気に清涼感出ます🧊



私はプロテインというより

コラーゲン目的でコラテインを取り入れてきてたんですが、



最近「たんぱく質大事だよ」って友達に言われて



あれ?

これ一石二鳥じゃんって気づきました😂



プロテインって

同じ味を飲み続けるの飽きません?



私ほんとズボラで飽き性なので

「今日はいいか…」ってなりがちなんですが、



こうやっていろんなプロテインを味変しながら続けてると、

逆に飲みたくなるんですよね。



コラテインはさっぱりしてて飲みやすいので、

特に飽きずに続けやすいなと思ってます☺️



口コミだとレモネード推しが多いけど

私はピーチティー推し🍑(水割派)



今ちょうど、クーポンで

2点購入で30%OFF

楽天市場




気になる方はチェックしてみてください☺️




またリムイット後の変化も

まとめて書きますね☺️


現場からは以上です!




よかったらこちらも味変におすすめです!

コーンスープ味のプロテイン👇



足首に一切のくびれが無かった私。

足首の筋みたいなの出てきたって

ネネに言われました😂


筋肉ついたのか脂肪落ちたのかは不明だけど、

とりあえず嬉しい。


最近これやってるからかなー😆


結構きついんだけど、

テレビ観ながらでもできるから続いてます😂


ちゃんと運動するのは無理だけど、

「とりあえず足踏み」くらいならできるのがちょうどいい。


ズボラでも継続が大事!





今回も読んでくださってありがとうございました!



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