こんにちは、タマタマヨです
韓国から帰ってきて、翌日。
何となく、
「これは…乗らなきゃいけない気がする」
そんな気配を感じて。
意を決して、
体重計に乗ったら——
一瞬、フリーズしました。
激太り以来、
初の67キロ台ではありませんか！（ギリギリの）
ギリギリすぎて、明日には戻ってそうな気しかしないけど。
（※今日、お土産しっかり食べたタマヨです）
とりあえず、
初リムイットからはまだリバウンドしてない模様。
というのも、渡韓中の食事が
ほぼお粥みたいな軽めのもの中心で、（いや、肉もビビンバも食べたわ）
あんまり高カロリーなもの食べてなかった気がするし。（いや、食べたか）
何より、とにかく歩いた。
毎日2万歩以上。
2泊3日で、ほぼ修行。（しかも最終日、脇汗１リットルの事件あり）
甘いものも意外と控えめで、
ケーキは1回だけだったかも。（夜はガンガンお菓子食べてたけど！笑）
ゆっくりお茶する暇もなく、終始ハードスケジュールだったのと、
辛いもの＆発酵食品が多かったのも、体には良かったのかもしれません。
ファスティングで大活躍したリムイットは、
シークレットクーポンで30%OFFです☺️
───
で。
成田から深夜に帰ってきて、
真っ先に食べたのがこれ。
旅行中で生活リズムがぐちゃぐちゃだったので、
「とりあえずスッキリしたい…」と思って。
そんな日の栄養サポート役として
ちょうどいい存在。
＼ 乳酸菌＋酪酸菌ゼリー ／
我が家の子どもたち、サプリ無理。
錠剤もカプセルも、のどで止まる感じが苦手で
薬は仕方なく飲むけど、サプリはできれば飲みたくない派。
でもこのゼリーはヨーグルト味のスティックゼリーで
冷蔵庫から出してそのままチュルっといけます。
カプセル・錠剤が苦手な人や子どもでも
ゼリーだから抵抗ゼロ。
手軽におやつ感覚で摂れるのが助かってます。
しかも！
ただ甘くて美味しいだけじゃなくて
乳酸菌3,000億個＋生きたまま腸に届く酪酸菌配合
栄養サポートにも、野菜不足対策にも使えるのがありがたい☺️
60種の国産野菜＆フルーツ由来の植物酵素入り
野菜不足対策にも✨
ちなみにこれ、
凍らすとめっちゃ美味しい。
ヨーグルトアイスみたいで、むしろ進んで食べたくなります！
「ちゃんとやらなきゃ」より
続く形で置いておく派の我が家には
かなりちょうどいい存在です☺️
気になる方は、
25%オフのシークレットクーポンがあります✨
今日も読んでくれてありがとうございます！
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