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「きちんと考えようよ」

心の扉メンタルカウンセリング横浜

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執着を作っているのは人間の記憶です。

 

 

人が生まれてから経験したことは、

すべて脳にインプットされており、

後から消去はできません。

 

 

記憶を消去できない以上、

私たちは記憶をもとに、

生きている限り執着を続けます。

 

 

ただし、

得意な記憶の方法は人によって

異なるので、

執着の仕方も記憶の仕方に左右

されます。

 

 

たとえば、

人の話を聞いて覚えるのが

得意な人は、

人から聞いた話に執着する傾向が

あります。

 

 

「親から○○だけはするなと

言われたので、

大人になった今もできずにいる」

 

「○○さんから言われた一言が、

どうしても忘れられない」

 

こういった発言は、

感覚で物事を捉えるのが得意で

あることを示しています。

 

 

あるいは、肉体を使った

運動記憶が得意な人は、

体を動かすことに人一倍

こだわります。

 

 

たとえば、

「毎朝6時になったら、

雨が降っても強風でもジョギングを

しないと気がすまない」

という人は、

毎朝走ることへの執着が確立

されています。

 

 

なぜ、

人によって執着が変化しやすい

人もいれば、

同じ対象に執着し続ける人もいます。

 

 

個人差はあるものの、

人生においてさまざまな経験を

するにつれ、

総じて執着の対象は変化して

いきます。

 

 

 

 

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