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「同じことを何度も言わせない」
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人間の記憶の仕組みは非常に
シンプルであり、
脳が成長していくための
学習過程と深く関わっています。
たとえば、
初めてテレビゲームに接した人は、
どのように操作すれば良いのか
わかりません。
最初は全然うまくいかないもの
ですが、
何度も繰り返すうちにコツを
覚えてうまくできるように
なります。
どんどん類似課題を繰り返す
学習を重ねると、
簡単にゲームをクリアできる
ようになります。
すると
神経細胞をあまり使わなくても
ラクにゲームを楽しめるように
なります。
これは脳が成長しながらラクになる
学者過程であり、
執着の仕組みとも直結しています。
何か新しい経験をしたときに、
人間の神経細胞はどの部分を
使えばよいのかわからないので、
ムダに血液をあげ、
エネルギーを大量に消費します。
そうやって脳が反応したわりに、
得られる成果は限定的であり、
非効率です。
この非効率に耐えられない場合は、
経験は習慣化しません。
一方、
非効率に耐えながら学習を
続けていくと、
脳の中で使うべき場所が明らかに
なってきます。
使うべき場所が決まれば、
脳の血液を上げなくても成果を
出せるようになり、
神経細胞によるエネルギーの
消費効率が格段になっていきます。
この効率の良さに快感を覚えると、
経験が自ずと習慣化されます。
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