嫌いな人のことは忘れる

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嫌いな人のことを忘れる

シンプルな方法。

これは

とっても単純なことです。

嫌いな人のことを考えそうに

なったら

好きな人のことを考えれば

いいのです。

ぼーっとして

つい嫌いな人のことを考えて

イライラしそうになったり

モヤモヤした気持ちになったら

「あぁ～ダメダメ」

と直ぐに好きな人のことを

考えるのです。

仕事だったら嫌いな事も

考えなければいけませんが

嫌いな人のことを考えて

得することは何もありません。

この習慣が身につくと

嫌いな人のことなんて

忘れられるようになります。

あと

もう1点加えるとしたら

そんな人とは接する時間

日数を減らしていくことが

大切になります。

関わらなければ自然と

考えなくなります。

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