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「不安は解決すれば何でもない」

心の扉メンタルカウンセリング横浜 

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人生において

「100%満足できること」など

滅多にありません。

 

 

仕事であれ

恋人との交際であれ

 

 

「不満に思うこと」

「満足できること」

 

 

が半分あるというのが

現実ではないかと思います。

 

 

仕事であれ

恋人であれ

何か魅力を感じるからこそ

仕事を選び

その恋人を選んだと思います。

 

 

そういう意味では必ず

「満足できること」が

あるはずなのです。

 

 

しかし

現実にその仕事をやって

いくうちに

 

あるいは

その恋人と付き合って

いるうちに

 

 

不満な点も感じるように

なります。

 

 

そして

「不満に思うこと」

「満足できること」が

半分半分あるという状態に

落ち着いていくのです。

 

 

そこで

人は往々にしてその

「不満に思うこと」ばかりに

意識を奪われてしまいます。

 

 

そのために

「満足できること」が半分

あるのにもかかわらず

それを忘れてしまうのです。

 

 

そして

不満ばかりが口からでて

しまうのです。

 

 

それって

とても不幸なことですよね。

 

 

不満を言えば心が暗くなり

怒りの感情も出てしまいます。

 

 

少しでもいいので

満足することに意識を向けて

気持ちよく生きて行くことが

大切だと思います。

 

 

 

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