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「朝、目覚めたことに感謝」

 心の扉メンタルカウンセリング横浜 

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あなたに質問?。

 

夏の暑さを

避けるためには

どこへ行けばいいと

思いますか?

 

冬の寒さをしのぐ

ためには

何をすればいいですか?

 

さぁ、あなたは

どう答えたかな?

 

考え方の問題だから

正解はないのだが…

 

夏は

どこへ行こうが暑い。

 

冬は

何をしようが寒い。

 

モモコが

何を言いたいのかと

言うと

 

「現実から逃げることを

考えるのではなく

 

現実を受け入れて

ほしい」

 

ということ。

 

人は苦しい状況に

見舞われると

 

「どうすれば

この苦しい状況から

逃れられるのか」と

 

考える。

 

しかし

苦しい状況から

逃れる方法など

どこを探してもない。

 

逃れようとして

ジタバタもがけば

 

ますます苦しい

状況に入り込んで

いってしまう。

 

だから、逃げることを

考えるのではなく

 

今の状況を冷静に

受け入れることが

大切だと思う。

 

それが

立ち向かうということだ。

 

そして

今の状況を打破する

ことにもなる。

 

生きていれば

苦しいことがあって当然。

 

そんな時は

ジタバタせずに

 

苦しさを受け入れ

現状を打破する方法を

見つければよい。

 

ジタバタしても

何も変えられない。

 

一緒に乗りこえて

行こうよ。

 

力になるから。

 

 

 

   
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