こんな日もある

《金曜日》

火曜に5000m+3000m

どちらもキロ4

JTBCソウルマラソンから12日

そろそろ10000mくらいいけるか？

結果は

呼吸がキツく動きが悪い

気持ちも全く入らず

400mで仕切り直しするも

2000mであっさり終了

なんだか全く

走れる気がしなかった

ジョグだけしてさっさと撤収！！！！

こんな日もあるさ

《日曜日》

上尾シティハーフマラソン

私は回復優先で回避

日曜日の朝

思い立ったように起き出し

オレ本気出してくるわ！と

出掛けて行ったひろあき

自分の練習もしていなかったし

今までぜーんぜん

本気出す気配なかったのに  

急にどうしたんでしょう？

1人で行って

1人で走って

完走証を握りしめて

1人で帰ってきました

写真提供 :) トガーさん

BA.BAR

オバチャンホンポ   笑

私の代わりにトガーさんが

#ひろあきを見送り#ひろあきを見守り

トガーさん大役を

ありがとうございます(๑˃̵ᴗ˂̵)و 

コータローさんも

スライドで声を掛けてくださり

ありがとうございました(´∀｀*)

《月曜日》

昼休みラン20分

夜ラン60分

明日は断固たる決意で

ピリッと織田フィー練へ！

では、明日から本気出します®︎