新年のご挨拶と2024年1月スケジュールです。

あけまして、おめでとうございます。

2024年も、どうぞよろしくお願いします

元旦から痛ましい自然災害が起こり

大変な状況に置かれている方々がいらっしゃること

私も胸が痛いです。

遠い福岡の地から、私には祈ることしかできませんが

どうか被災された皆様が

心穏やかに過ごせる日が

1日でも早く訪れますように。

改めまして、2023年も大変お世話になり

ありがとうございました！

こちらの教室は、3年目の冬を迎えております。

長く続けてくださっている方

昨年、新しく出会った方

皆様それぞれが

自分のペースでヨガを生活に取り入れてくださいました。

丁寧に、そして楽しく取り組んでいただき

少しずつ快適さも感じていただいたのではないかと

思っています。

ヨガを通して繋がれた出会いに感謝をしています。

関わってくださった皆様のおかげで

私も楽しい実りある1年となりました。

ありがとうございました。

そして、2024年もよろしくお願いいたします

2024年1月のレッスンスケジュールです

今年は暖かいですが、季節は冬本番となりました。

自分自身の力で内側から熱を作り出し

身体を動かしていきましょう！

この時期に縮こまりやすい肩回り、腰回りなど

背面を緩め、そして強さを作っていきます。

春を待ち、大地に根を張る冬

私たちも春へ向けた準備を今から始めていきましょう

よろしくお願いします。

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体験レッスンは、初回 500円にて

随時、受け付けております。

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