こんばんは🌙
ヨガインストラクターを目指すMamikoです🧘♀️
朝ヨガ108日目🙏✨
行ってきました！
6年ぶりUSJ❣️
長袖でも少し暑いくらいの、とてもいい気候で
過ごしやすい1日で助かりました☺️
4歳の娘は乗れるものも多く、意外にハード系の乗り物も平気だったので
次はあれ！次はこれ！と、次々に乗り物に乗っていました😂
2歳の息子は、残念ながら身長が92センチに到達しておらず
メリーゴーランド、キティちゃんのカップケーキ、ジョーズのみでした。
ジョーズで怖がらせたくて30分ほど並んだのに
途中で疲れて寝てしまい、起こせず
乗る前に無念の退出を余儀なくされました😭
寝てたら乗れなかったそうで…知らなかった。
娘はかなり怖がって帰ってきました🤣
本物の鮫やと思ってるみたいです。笑
泊まったホテルも、パークビューのお部屋にアップグレードしていただけて
夜も次の日の朝も、子どもたちはUSJをずっと眺めて楽しんでいました💕
次は息子がもう少し大きくなったら行きたいと思います。
★今日のメニュー
ウジャイプラーナーヤーマ
キャット＆カウ
太陽礼拝A
太陽礼拝B
ガルダアーサナ
ヴィーラバドラアーサナⅠ
腹筋 40回
体幹トレーニング 3セット
ハラアーサナ
カルナピーダアーサナ
サランバサルヴァンガアーサナ
今日もヨガができたことに感謝します。
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございます。