みなさまこんにちは！
今日もお越し下さりありがとうございます。
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「心」に優しい腸生活薬剤師
木本満美です。
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最近は連日、
ありがたいことに、
「腸内DNA検査」の
解析と解説中です♡
腸内DNA検査の結果を見ると、
本当に誰一人として、
同じ方はいらっしゃらないので、
とても興味深いですね。
でも、
親子で、
検査を受けてくださってると、
親子で、
腸内細菌叢がそっくり！
ということもわかったりして、
お母さんから、
腸内細菌を受け継いでいるんだなぁと
改めて実感しますね。
ここで、
腸内DNA検査の解説を受けてくださった方の、
ご感想をご紹介しますね。
この方のコメントにもあるように、
お酒の飲み過ぎかどうか、
菌からわかります。
さらに、
胃の不調も、
歯のメンテンスの有無も、
特定の菌からわかります。
ついでに、
ヨーグルトを食べすぎていないかどうか？
なんかもわかります。
こういうことを踏まえながら
解説すると、
「えーーーー
どうしてそんなこともわかるんですか？」
「占い師みたいですね」
と言われることもあります（笑）
おそらく、
この腸内DNA検査の意味は、
解説にある、と思うんです。
実際、こんなご感想もいただいています。
↓↓↓
そして、解説が終わった後には、
こんなご感想も！
↓↓↓
わかりやすいと言って
喜んでいただけると、
私も本当に嬉しい♡
例えば、
「乳酸菌サプリメント摂っています」
と言うお声もいただきますが、
乳酸菌を摂っていても、
ほとんど検出されないことも多い。
逆に、
乳酸菌サプリメントを摂り続けて、
ビフィズス菌や乳酸菌が
ぐんぐん増えて、
腸内細菌からの逆襲を受けてる方も
いらっしゃいます。
大事なことは、
ビフィドバクテリウムがいるとか、
エクオール産生菌がいるとか、
ヤセ菌がたくさんいるとか、
それがあるから健康かどうか？
なんてことはわかりません。
腸年齢も、判定も、
実は大した問題ではない！！
大事なことは、
腸内細菌の、
「全体を見る」
ということ。
木を見て森を見ず。
では何の解決にもならないですよね。
だからこそ、
これさえ飲んでいれば！
これさえ食べれば！！
なんてものはないのです。
闇雲な腸活ではなく、
自分に合った腸活をすること。
とても大事ですね！！
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます！！
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