【募集開始】2ヶ月集中ダイエットプログラム 3・4月クラス | 幸せな脳の使い方で、心豊かな人生を

幸せな脳の使い方で、心豊かな人生を

過食とリバウンドで20kg増減
自分大嫌いだった私が、脳、心、体のしくみを学び、自分と向き合うことで人生を大きく変えたその秘訣を綴っています。

インナービューティーダイエット
2ヶ月集中ダイエットプログラム
3・4月クラスの募集を開始いたします♡


2ヶ月コースのブログはこちら❤︎


みなさまは、

今、自分の事が好きで、

心満たされた毎日を過ごしていますか?





(ミューズエプロン❤︎)

 


私はインナービューティーダイエットに出会い

気づいたらそうなっていました。



「今心が穏やかで、

幸せにあふれて過ごしています。」

 



細くなることだけに囚われていた

過去の自分から比べたら

もう、「奇跡」みたいなものです。



 

昔は「心の穏やかさ」なんて知らなかった。

 

 


今となっては

ダイエットの成功も

「心の安定」があったうえで

日々の生活が整い

ついてくるものだと確信しています。




 

だからこそ、心を整えるために、

幸福感の9割を作る腸を整えましょう♪

 




それが、

インナービューティーダイエット

のお食事方法。 




  
お食事を整えることが
驚くほど、心の安定に繋がります。
 



今は
「お料理を丁寧にする自分」
から自信が溢れて
そんな自分が好きになりました♡



お料理って難しいイメージもありますよね^^



でも、


 
包丁の持ち方、
立ち方、
お野菜を美味しく調理する秘訣
美味しい味付けの基本
美しさを高める調理方法
etc
 


基本がわかれば、全てが簡単です(*^-^*)


 


 2ヶ月ダイエットコースでは
この部分を細かくお伝えしていきます。


 
お料理初心者の方も、安心していらしてくださいませ♡



お食事は私たちの何よりの味方。



辛い時
苦しい時
思い通りにいかない時



お食事が私たちを救ってくれますチューリップピンク



みなさまの幸せを全力でサポートいたします!



1人で抱え込まずに
ご相談にいらしてくださいねドキドキ  


ご予約はこちらから❤︎❤︎
みなさまとお会いできますこと
心より楽しみにしておりますドキドキ



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