インナービューティーダイエット
2ヶ月集中ダイエットプログラム
3・4月クラスの募集を開始いたします♡
2ヶ月コースのブログはこちら❤︎
みなさまは、
今、自分の事が好きで、
心満たされた毎日を過ごしていますか?
(ミューズエプロン❤︎)
私はインナービューティーダイエットに出会い
気づいたらそうなっていました。
「今心が穏やかで、
幸せにあふれて過ごしています。」
細くなることだけに囚われていた
過去の自分から比べたら
もう、「奇跡」みたいなものです。
昔は「心の穏やかさ」なんて知らなかった。
今となっては
ダイエットの成功も
「心の安定」があったうえで
日々の生活が整い
ついてくるものだと確信しています。
だからこそ、心を整えるために、
幸福感の9割を作る腸を整えましょう♪
それが、
インナービューティーダイエット
のお食事方法。
お食事を整えることが
驚くほど、心の安定に繋がります。
今は
「お料理を丁寧にする自分」
から自信が溢れて
そんな自分が好きになりました♡
お料理って難しいイメージもありますよね^^
でも、
包丁の持ち方、
立ち方、
お野菜を美味しく調理する秘訣
美味しい味付けの基本
美しさを高める調理方法
etc
基本がわかれば、全てが簡単です(*^-^*)
お食事は私たちの何よりの味方。
辛い時
苦しい時
思い通りにいかない時
お食事が私たちを救ってくれます![チューリップピンク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/063.gif)
![チューリップピンク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/063.gif)
みなさまの幸せを全力でサポートいたします!
1人で抱え込まずに
ご相談にいらしてくださいね
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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みなさまとお会いできますこと
心より楽しみにしております![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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