明日は筋トレに行けないので、
2日連続になるけれど今日行ってきました。
ほんとは2日に一度か2日に一度が理想なんですよね。
ま、いいでしょう。
そんな本格的にやってるわけじゃないし(-_-;)
で、
暑くなったのでようやく半袖で筋トレ始動。
いいですね、涼しいし、動きやすいし。
しかし
今日はホント暑かった・・
筋トレ後、
車で出かける中暑いのなんのって。
エアコンつけてても暑い暑い。
まだ5月なのに・・・
先が思いやられます。
スタバとミスド行きました。
買いすぎ、食べ過ぎ(-_-;)
反省。
筋トレ
今日の体重 ４７．３キロ