*筋トレ～暑い～(^_^;)*

相変わらず2日に一度筋トレ実施中です。
そろそろ疲れてきました。
っていうか
強迫観念な感じがね、もうね・・・

筋トレしながら
暑い！

長袖のウェアは限界のようです。
Tシャツださなきゃ。

車の中も暑いし。
外も暑いし。

だけど、
スーパーや飲食店は冷房で寒いっていう・・(-_-;)
冷え症にはつらい季節がやってきました。

はおる長袖は出かけるとき必須。

筋トレ
今日の体重　４７．３キロ