*1週間ぶりの筋トレです*

ほぼ1週間ぶりの筋トレです。
体、だいぶなまってたもよう。

筋トレしたら
腕や足がだるい～(-_-;)

明日筋肉痛になるのは間違いない。

帰り、
甘いもの補給にコンビニ寄りました。

ドーナツ買ったけど、やっぱりミスドの方がおいしいし
ゼリー買ったけど、いまいち歯ごたえがなくていまいち。
ゼリーは固いのが好きです（＾－＾）

コンビニ、つい買いすぎちゃうのが難点(^_^;)

筋トレ
今日の体重　４６．６キロ