*朝から筋トレしてきました*

日曜の夜は恒例の・・・スポーツクラブですが、
今日は朝から行ってきました。

そしたら朝の9時ごろなのに結構人がいて、みんながんばってました。
尊敬。
1週間ぶりなので体力衰えてます(^_^;)

っていうか、
朝から筋トレすると気分悪くなります。
ほどほどにしないとね。

筋トレ
今日の体重　４７．２キロ