*筋トレマシンは混雑なのだ*

スポーツクラブへ。
筋トレマシンは、みんなだいたい使いたいのがかぶってるので、混雑してる。
腹筋にきくマシン・・と思ってやろうとすると、
誰かが使ってるし。
仕方なく、他のマシン使ってて、空くのを待つ。

空いた！
と思って近寄ってる一瞬の間に他の人が始めることもしばしば(^_^;)

エアロバイク漕ごう！と思ったら
いっぱいで全然空かないし・・・。
ちょっとストレス(^_^;)

筋トレ

今日の体重　46.8キロ