体の中から美しく引き締めるポップピラティス@姫路 -20ページ目

体の中から美しく引き締めるポップピラティス@姫路

初めまして!
姫路を中心として活動している
Pop Pilates & Pilates
インストラクターの中谷真未です。

美と健康をサポートしています。

二児の母♡(男の子2歳、女の子0歳)
頑張りすぎない育児をモットーにワンオペ育児に奮闘中!!

ご無沙汰しております。

コロナウィルスの影響で

緊急事態宣言が出され、

スタジオをお休みすることになり

早1ヶ月が経ちます。

 

スタジオが休みで、

生徒さまの身体の調子が気になり気になり

先月からオンラインレッスンを導入しました。

初の試みで、毎日試行錯誤を行なった結果、

今ではスムーズにオンラインでもレッスンを

行うことができております!!

オンラインレッスンになりましたので

県外でスタジオが遠くて受けれない・・・

という方も、受けることが可能になりました♪

素敵な時代ですね♡

 

関西ではなかなか受けることのできない

「ポップピラティス」のレッスンから

「ベーシックなピラティス」など

1レッスン550yenで受講できます!!

(zoomアプリでレッスンは行なっております。)

こちらのページにスケジュール記載してます

 

 

https://mosh.jp/mamipilates/home

 

自粛中の今こそ身体を動かし

免疫力をアップさせるチャンスです。

自分だけでなく、大切な方のためにも

今一度、自分の身体と向き合ってみましょう。