＊背中が全てを語る。.痩せても、痩せても、気に入らなかったのは後ろ姿.巻き肩やし...

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＊ 背中が全てを語る。. 痩せても、痩せても、 気に入らなかったのは後ろ姿🤷‍♀️. 巻き肩やし、だらしない感じ😅. そこから、姿勢を意識するようなって. ピラティスに出会い. ポップピラティスとマットピラティス. どっちも継続してやり続けることで. なりたかった自分に近づけてる♡. . . . もう体重計と向き合うんじゃなくて. 自分の身体と向き合えるようになったり. 美味しくご飯いっぱい食べれたり. 生活スタイルも変化🌵💕. . . . 納得できる身体づくり できてますか？♡. . . . . #poppilates#poppilatesinstructor#poppilatesjapan#poparmyjapan#poparmy#pilatestrainers #姫路#姫路ピラティス#姫路ダイエット#加古川ダイエット#ママピラティス#加古川イベント#姫路ポップピラティス#姫路トレーニング#姫路ママ#ママダイエット#加古川ママ#加古川#神戸ダイエット#子連れピラティス#笑いが絶えないレッスン#pop_himeji#神戸ピラティス#姫路ボディメイク#ボディメイク女子#体幹トレーニング#おうちトレーニング#おうちピラティス#おうちダイエット

ピラティス/ポップピラティス/Nakatani Mami(@mami.pilates)がシェアした投稿 - 2020年May月9日pm10時33分PDT