食物アレルギーっ子が
食に不安を感じず
世界に羽ばたける
世界を作る！
卵・乳・小麦を使わない
京都のアレルギー対応料理教室
コトコト・きっちんの
八幡信子（やはたのぶこ）です☆
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お弁当ライブ147日目
インスタグラムで平日朝６時から
ライブでお届けしている
お弁当作りチャレンジ。
147日目は
「チーズ in ハンバーグ弁当」です！
乳アレでもOKなベジチーズを使って
ハンバーグに忍ばせました
旦那さんがチーズイン嫌いなので
入れなかったらハンバーグが
小さくなってしまった💦
【材料】
豚ミンチ 250g
玉ねぎ 1／2個
豆腐 75g
塩 小さじ1／2
ナツメグ 少々
胡椒 少々
豆乳とココナツオイルでつくった
まろやかチーズ ２枚
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