栄区チームが広がった

マミーズヨガ。

(私の名前から派生したみたい😆💦)





本当に皆さん

ボイトレもヨガも熱心です。




今日は少ないかな、、なんて

思っていたのですが

男性もいて賑やかなヨガになりました。


私のヨガはリラクゼーション➕して

何かしら負荷を足します。

甘やかしてばかりいると

筋肉は衰えるばかりですから。


頑張っていきましょう‼️


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【Brilliant  Breath 】

🎶ヨガ教室

月水木土 10:00~11:00(要予約)


 肩甲骨ヨガ、ハタヨガ、ヨガ棒

michiko styleヨガ、パワーヨガ

ヨガバレエエクササイズ、

アシュタンガヨガ


https://yogavoice.amebaownd.com



🎶ボイストレーニング、声楽教室

🎶子供と大人のピアノ教室


http://vocebrillante.littlestar.jp




曜日、時間はご予約にて

市営地下鉄上永谷駅徒歩8分

(環状2号線イエローハット、

日野公園、下野庭公園そば)


最寄り駅から

送迎もしております。



🎵横浜、港南区

   心を繋ぐコーラス

    月2回 金曜日10:00~12:00

    練習:野庭ケアプラザ



🎵横浜、栄区ボイストレーニング

  毎週火曜日 10:00~12:00

   練習:栄公会堂



🎵外国語を歌おう!

  月2回 火曜日12:45~14:00

      練習:栄区民センター

   リリスホール音楽ルーム