茗荷谷にてボイトレ

今日も文京区、茗荷谷にて

ボイトレ。

声が出せるようになりたい。

第九が歌いたい。

元気になりたい。

目的は皆さん色々。

まずはヨガを取り入れ

呼吸と繋げていきます。

呼吸と体がどう繋がるか、

自分の体としっかり向き合います。

そして

体から声へと繋げます。

声に入ると自分から他人へ。

ベクトルは向きます。

終わる頃には

皆さん明るいのなんのって。

心も体もすっきり。

不思議な魔力のボイトレ。

次回は25日アカデミー文京です。