ドレスUPで、美しさに磨きをかけましょう！

美しい姿勢と歩き方で子育てママの美活応援
浦安・麻布十番・恵比寿で
お子様と一緒に歩く美しいエクササイズウォーキングレッスンを開催してます
ポスチュアスタイリストの岡野真美です

宮崎から帰ってきた日。
主人とパーティに出席。
ドレスを着ました。
今回は、フォーマルしすぎないドレスUP。でも、きちんとしていて、
でも、エレガントで、主人を引き立てられるように、、、。

ブラックもいいけど、
今回は仕事でないし、子連れだから、
思いっきりピンクをセレクト

子供たちもおしゃれをしました。
娘もドレス。

ドレスUPをする機会はおそらく、結婚式くらいしかない現状だから、
ドレスなんて、必要がないと思っている方も沢山いると思いますが、
ドレスを買えば、
そういう機会は必ず来ます。

このピンクのドレスは、7月にヴィクトリアシークレットで購入。
一目惚れ

セールになったので、買いました。
着る予定もなかったのに、、、。
でも、着る機会は訪れました。

ドレスUPしていると、
女性として、美しくありたいという気持ちになるし、
いつもとは違うわたしになれて、
美しくなるホルモンが上昇する

わたしは、そう思います。

ドレスを買いましょう。
ドレスを着ましょう。
ドレスUPしましょう

あと2日〜子供達に！毎日がワクワクドキドキを@宮崎

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8月8日から実家のある宮崎に帰省中です。
毎日毎日いろんなワクワクドキドキを
子供達に～！
が、今回の帰省の目的

9月からまた、わたしの仕事も、
スタートするので、
子供とじっくり向き合うには、
今しかない！
子供達の喜ぶ顔を沢山みたら、
わたしも、Powerチャージ

できます

この夏をすぎたら、
二人とも、きっと成長してるでしょう

一日一日を大切に、思いっきり楽しむ！今毎日、そんな感じデス

明日は最終日。
息子に聞きました？
一番楽しかったところは？
『かわ！』と即答

宮崎最終日は、川へ～。
でも、お天気あやしいなあ。

夏！夏！夏！暑さにも負けず歳にも負けず^ ^

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子供達と一緒に夏休みを満喫中です。
毎日本当に暑いですね

この暑さには、
やっぱり水！
という事で、宮崎帰省中、
川がお気に入りです

バーベキューしたり、魚追いかけて
もぐったり本当に楽しい！

自然はやっぱり凄いです。
子供達の目がキラキラしてる。

子供達は、元気いっぱい。
暑さなんて、なんて事ないんですよね

父母は、暑さにも負けず、
歳にも負けず（私達たして、100歳！）
夏に立ち向かってます。。。

まぁ、実家だからできる事ですけど。

宮崎が実家で本当に良かった。
夏の宮崎は、子供達を逞しく鍛えてくれてます

自分達を愛してくれる人が
こんなに、たくさんいるって
感じられるだけでも、
子供達は、幸せですね。

宮崎滞在は、あと1週間。
パパは、一足先に千葉へ。
わたしは、暫く、宮崎バカンス～

です。

皆様も暑さに負けず、
素敵な夏をお過ごしください～

骨盤！骨盤！骨盤がきれいのもと

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宮崎滞在中！
暑い中楽しんでます。
今日は、単身福岡へ

プチ同窓会です。

みんな44歳になりますが、
めちゃくちゃきれいです。

女性はいくつになっても綺麗でいたいもの。
その為には、
骨盤！骨盤！骨盤です。

先日、骨盤のお勉強をしてきました。
これが正常な骨盤の位置。

されど、
こんな形になってしまってる方が増えてるようです。

あら、大変。
骨盤ゆるみっぱなしです。

骨盤しめなきゃ、
カラダも緩々、ゆるみっぱなしですよ。

おしりしめて、
骨盤しめて、
女性としても、美しく。

骨盤がきれいだと、
いつまでも、美しいままでいられるかも。

骨盤大事です。

iPhoneからの投稿

2013 夏千葉子どもの国プールにゴーカード、魚釣まで

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夏休み、子ども達と毎日遊び場を求めて、あっちこっちとお出かけ中。
先日は、千葉子どもの国

プールに、魚つり、ゴーカードも乗れるし、広大な緑の芝生。
わたしは、結構好きです。
子ども達も、楽しかったかな？？

ママなって、夏が好きになりました！
子どもたちのキラキラの笑顔が沢山みれる夏。まだまだ続きます！

今日から宮崎

夏は宮崎が最高(^o^)
明日からは、宮崎の夏をお届けしまあす。

楽しすぎた、アンデルセン公園

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夏休みに入り、
わたしの仕事もほとんどOFF。
子ども達と、カラダいっぱい動かして、普段できない事沢山やって
遊んでます

先日は、千葉にあるアンデルセン公園
広大な敷地に、
緑いっぱい。遊具あり、アスレチックあり、水遊び有り

ほんとに楽しい所です。

アスレチックは、(^^)
子どもには、とっても良い刺激になる
と聞いて、
どんどんさせたいけれと、
最近なかなかないですよね。
アンデルセン公園のアスレチックは、
ほんとにすごい！

息子は、アスレチックとか苦手なタイプ。だけど、一生懸命ゴールを目指しました。
苦手だから、よく落ちるの

だけど、ぜったい諦めない。
泣きながらやってましたが、、、、

最後には達成感で小満悦！

良い経験です。

水遊びができたのですが、
水着がなくて、洋服では入らないと
息子さん。
わたしだったら、喜んで、服のまま入るのに、、(･･;)

だけど、暑さにたえきれず、
一度はいったら、
楽しすぎて、大はしゃぎ。

2人とも、最高の笑顔

夏休みに、どーんと逞しくなって欲しいから、いろいろな経験をさせてあげたいですよね。

わたしも、一緒に遊べて、
ほんとに楽しすぎ。

あすは、
読売ランドだ！

最後にはとっても、良い顔

子育て支援センター様で産後ママ向けの姿勢講座してきました！

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ポスチュアスタイリストの岡野真美です

7月の末。
浦安市弁天保育園の
子育て支援センター様からの
ご依頼で、
産後ママの為の姿勢講座をさせて頂きました

産後はどうしても、姿勢が崩れてしまいます。
姿勢の崩れは、肩こり、腰痛の原因になります。
また、育児をサポートしてくれるはずの抱っこ紐が、
カラダに負担をかけている現状

だから、
産後の姿勢を整えることは、
とっても大事なのです

姿勢が整えば、
筋力UPも、スタイルUPも
期待できます。

猫背改善に、骨盤の引き締めにも効果的なのです。

その事をしっかりとお伝えしてきました。

もちろん、抱っこひもの付け方も

お一人ずつ、付け位置を変えて
調整させて頂きました。

皆様、すごく楽になって、歩きやすくなり、カラダが楽になったと
喜んでくださいましたよ

浦安弁天保育園の子育て支援センター様での姿勢講座は
8月26日も開催します。

産後ママ向けのポスチュアウォーキング

9月のレッスン案内です。

http://www.posture.co.jp/blog/stylist/information/detail18_2423.html

プロモーション撮影【170センチオーバー・ポスチュアビューティー勢ぞろい】

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先日、ポスチュアウォーキング協会の
プロモーション撮影が
都内のハウススタジオで行われました！

この日集まったスタイリストは、
みんな、
170cm越え

176cmのわたしも、

そう、普通

身長コンプレックスだったわたしが、
みなに、羨ましがられるという、、、
嬉しい限りで。

昔のわたしに、
見せてあげたかった。

一人ひとりが本当に美しく
素敵で、感動の撮影会となりました。

撮影のため、
鏡をみては、ポージングの練習をかさねたわたし。。