11/12/4 朝食時

離床 5:30

4:00頃、寒くて目が覚めたものの、布団を増やしてわりとすぐ眠れる。

朝食前 5:35
血糖値測定 68

夜は高めだったんだけどなぁ。補正もしてないし。

相棒 ヤマザキコラボ 紅茶&紅茶
冷凍 ミニメンチ
冷凍 ミニお好み焼き
コーヒー(牛乳入り)




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