午前四時
午前五時
午前六時
たった数時間で
こんなに景色がかわります。
昨日は
夕方
急に雨が降り出しました。
職場に予備の傘をおいているので
ぬれずにすみました。
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最近
寝不足なのか
なんなのか
血圧が下がりすぎのような気がします。
昨日
（朝） 92-56-79→（夜）98-59-79
今朝 97-56-79
もともと超高血圧で
上が200、下が100、心拍数１１０
を超えることがざらでした。
降圧剤を飲むようになって、
少しずつ安定してきました。
でも
フェアストン（以前はノルバ）を飲んでいるせいもあり
今年は、とても暑くて汗びっしょりです。
多量にかくので血圧が下がっているのかもしれません。
月曜日は、内科の診察があるので
お薬を調整してもらおうと考えています。
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メイちゃんのお母様のように
お風呂に入りながら、歯を磨きたいのですが
ヌルめに入っても脱水症状のようになるので、あきらめます。
バセドウで調子が悪かったときは
お風呂も疲れますから、シャワーにしてくださいね、と。
チウラジール（以前はメルカゾール）を
２年ぐらい飲むように言われてから、
もう１０年以上経ちました。
長いような気がしましたが、アッというまでした。
時間とともに
息切れもしなくなり体調は少しずつですが楽になってきました。
フェアストンは、５～７年服用と言われましたが、
こちらは、飲めば飲むほど しんどくなってきました。
続けるしかないですが、しんどいです。
だるさ
ふくらはぎ、背中、腰の痛み
もう～～～いやになってしまいます。
そういえば
以前は、頭痛持ちで便秘症でしたが
今は、まったくありません。
便秘においては
１食でも３回
３食なら３回
すこぶる快調です。
明日、あさっては連休なので
いつもの週末のように
目がさめるまで寝ます
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昨日帰宅してポストをみると
まだ
工事完了のチラシが入っていませんでした。
今週もまだ
ベランダにお花さんをおけそうにありません。
残念です。