2012/01/12

【今日の体重】
●7.1kg
【目標体重】
58kg
※目標達成まであと●9.1kg
【食事】
・朝：玉子粥、バナナ
・昼：ご飯、味噌汁、酢豚、野菜炒め




・夜：豚まん、シナモンロール

【今日の一言】
帰り、歩きました。毎日できたらいいな。

ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く

久しぶりに

ダイエット日記を始めてみます。

初日から日にち詐称しとるけど。

【今日の体重】
●7.5kg
【目標体重】
58kg
※目標達成まであと●9.5kg

【食事】
・朝：カレー、味噌汁




・昼：お弁当、味噌汁




・夜：肉まん、ヨーグルト

【今日の一言】
何日続くか不明ですが、逃げ場が無くなりつつあります。頑張らないと。

ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く

毎日書くとか

夢ですね。

気付いたら三が日が終わってました。

食べ続けてる割りには、体重が増えてなく、勝手に安心してます。

後休みも１日半だ…切り替えしないと。