こつこつ

仕事帰りに、趣味友達Ｓさんとちょっとしたお出かけしてきました。

趣味の話もですがダイエットの話もしてました。

こつこつダイエットしてる、Ａさんの話とか。

以前思いきって体重開かしたとき、夜ご飯は、野菜たっぷりスープだけにするといいよ！と教えてもらいました。

でも、数日で断念。

こつこつとか無理だと思ったね。

管理されないとできない事を自覚しました。