あっという間ですね。
今週は月曜日休みだったから余計にかな。
家族の薦めで再びジムに入れられた私ですが
月曜日はズンバ
火曜日もズンバ
水曜日はヨガ
楽しんでます
月曜日、代理のインストラクターさんだったのですが、
楽しかった！
いつもも楽しいですが。
食べたいものは食べたいときに、
だから、細くならないんですけどねー！っていってみえた。
でも、昔より20キロ弱痩せたんだよって話を聞いて勇気をもらいました。
がんばろう。
かわいいウェアは、いつか着るものではなく、
今から着て痩せるものらしいので、シフトチェンジしてこうと思います。
火曜日。
いつもの可愛くて憧れのインストラクターさん。
クールダウン前の曲が、前のジムの最後の方にやってた大好きな曲だったので、
一生懸命踊ってみた。
そんでもって、終わったロッカーで、前日のインストラクターさんとの会話を聞いてた
いつもかわいいウェア着て見える女性の方が
私も太ってたのよ！がんばってっていってくださった。
がんばろう。
水曜日。ヨガ。
インストラクターさんのオススメのポーズが、腹肉が邪魔して先週できず
今週できたと思ったら、腹肉のせいで息苦しかった。
しかも、苦しすぎて五秒しかもたない。軽い苦行。
もう、なんか痩せるしかない。
次は金曜日のリトモスです。
今週こそいくんだ
今週は月曜日休みだったから余計にかな。
家族の薦めで再びジムに入れられた私ですが
月曜日はズンバ
火曜日もズンバ
水曜日はヨガ
楽しんでます
月曜日、代理のインストラクターさんだったのですが、
楽しかった！
いつもも楽しいですが。
食べたいものは食べたいときに、
だから、細くならないんですけどねー！っていってみえた。
でも、昔より20キロ弱痩せたんだよって話を聞いて勇気をもらいました。
がんばろう。
かわいいウェアは、いつか着るものではなく、
今から着て痩せるものらしいので、シフトチェンジしてこうと思います。
火曜日。
いつもの可愛くて憧れのインストラクターさん。
クールダウン前の曲が、前のジムの最後の方にやってた大好きな曲だったので、
一生懸命踊ってみた。
そんでもって、終わったロッカーで、前日のインストラクターさんとの会話を聞いてた
いつもかわいいウェア着て見える女性の方が
私も太ってたのよ！がんばってっていってくださった。
がんばろう。
水曜日。ヨガ。
インストラクターさんのオススメのポーズが、腹肉が邪魔して先週できず
今週できたと思ったら、腹肉のせいで息苦しかった。
しかも、苦しすぎて五秒しかもたない。軽い苦行。
もう、なんか痩せるしかない。
次は金曜日のリトモスです。
今週こそいくんだ