【今日の体重】
測るの忘れるなど…。。。
【目標体重】
58kg
【食事】
・朝:ご飯、ビーフシチュー、玉子焼き
・昼:ご飯、煮物、小松菜とかにかまの和え物、おでん
・おやつ:『ファクトリーシン』のフロマージュパフ
期間限定で、岐阜駅で買えたそう。
今日も頂き物で生きてます。。
・夜:味噌煮込みうどん
麺は少なめです。
【今日の一言】
今日も日にちはごまかしつつ…。。
【今日の体重】
測るの忘れるなど…。。。
【目標体重】
58kg
【食事】
・朝:ご飯、ビーフシチュー、玉子焼き
・昼:ご飯、煮物、小松菜とかにかまの和え物、おでん
・おやつ:『ファクトリーシン』のフロマージュパフ
期間限定で、岐阜駅で買えたそう。
今日も頂き物で生きてます。。
・夜:味噌煮込みうどん
麺は少なめです。
【今日の一言】
今日も日にちはごまかしつつ…。。