少し出かけております
【今日の体重】
▲2.1kg
【目標体重】
58kg
※目標達成まであと●4.1kg
【食事】
・朝：なし
・昼：自然食ブュッフェ
サラダと、皿３枚分おかず、デザート
・夜：ピザ半枚、サラダ、おにぎり、チョコ
【歩数】
6500歩
【今日の一言】
たべた＼(^O^)／
【今日の体重】
▲2.1kg
【目標体重】
58kg
※目標達成まであと●4.1kg
【食事】
・朝：なし
・昼：自然食ブュッフェ
サラダと、皿３枚分おかず、デザート
・夜：ピザ半枚、サラダ、おにぎり、チョコ
【歩数】
6500歩
【今日の一言】
たべた＼(^O^)／
