
ポッキー&プリッツの日。
無性に食べたかったけど我慢。
【今日の体重】
▲2.5kg
【目標体重】
58kg
※目標達成まであと●4.5kg
【食事】
・朝:クリームリゾット、鶏肉と玉子の煮物、キャベツ
・昼:スープ、あんぱん、サラダ
・夜:おにぎり、クッキー1枚
【今日の一言】
まるきり洋食DAY。
無性に食べたかったけど我慢。
【今日の体重】
▲2.5kg
【目標体重】
58kg
※目標達成まであと●4.5kg
【食事】
・朝:クリームリゾット、鶏肉と玉子の煮物、キャベツ
・昼:スープ、あんぱん、サラダ
・夜:おにぎり、クッキー1枚
【今日の一言】
まるきり洋食DAY。
