2011/10/31


今日二度目ブログ

久しぶりの感じです。
１日からやろうとすると失敗するから、今日から

【今日の体重】
▲3.7kg

【目標体重】
58kg
※目標達成まであと●5.7kg
【食事】
・朝：ご飯、味噌汁、野菜炒め、大根葉の煮物、玉子

・昼：おにぎり、味噌汁

・夜：置き換え

【今日の一言】
今日から。