76日目

いろんな事の時間配分がうまくいかないです。

やること進まない。少しずつでもやんないと。

【今日の体重】
▲0.8kg
【目標体重】
◆8.0kg
※目標達成まであと2.8kg
【食事】
・朝：ご飯、味噌汁、目玉焼き、ネギトロ（大根とシソ）、煮物、モロヘイヤのゴマ和え

・昼：とろ～り豆腐95kcal、あんパン251kcal

・夜：置き換え

【今日の一言】
女子の日も今日まで。
明日から頑張ります