全然思い通りにいかない1日。


【今日の体重】
▲3.1kg
【目標体重】
▲2.0kg
※目標達成まであと1.1kg
【食事】
・朝:玉子焼きサンドイッチ261kcal、野菜生活86kcal

・昼:唐揚げ弁当380円
まめ。日記-201108241256000.jpg


・夜:ブドウ半房と置き換え

【今日の一言】
運動と野菜が足りませんでした