37日目（投稿日詐称）


ダメだ。風邪普通にしんどい

【今日の体重】
▲2.8kg
【目標体重】
▲2.0kg
※目標達成まであと0.8kg
【食事】
・朝：ご飯、味噌汁、秋刀魚、大根おろし、もやしサラダ、ナスとじゅうろくとこんにゃくと豚肉の煮物

・昼：ツナサラダ（115kcal、ドレッシング24kcal）、コンソメスープ158kcal、あんパン251kcal

・夜：わらびもち

【今日の一言】
治すが先決