35日目

本日は舞台のきっかけ会議です。

デニーズだけど我慢(;´∩｀)

【今日の体重】
▲3.7kg
【８月末目標体重】
▲2.0kg
※目標達成まであと1.7kg
【食事】
・朝：ご飯、味噌汁、いわしの蒲焼き、目玉焼き、きゅうりとオクラとカニカマの酢の物、じゅうろくの卵とじ

・昼：そば、野菜サラダ、枝豆

・夜：置き換え

【今日の一言】
飲み物でがんばります